Экзамены у детей, а боятся родители: названы главные страхи взрослых

Период экзаменов становится источником заметного эмоционального напряжения не только для школьников, но и для их родителей. Согласно результатам опроса онлайн-сервиса психотерапии «Ясно», оказавшимся в распоряжении «Газеты.ру», значительная часть взрослых испытывает выраженную тревогу в это время.

Исследование показало, что примерно 40% родителей фиксируют у себя повышенный уровень беспокойства во время экзаменационной кампании. При этом 17% участников признались, что их эмоциональное напряжение даже выше, чем у самих детей, а еще 24% заявили о полном сохранении спокойствия.

Опасения родителей в основном связаны с возможными последствиями неудач для ребенка. Почти 40% опрошенных считают главным риском снижение уверенности в себе и длительное переживание провала. Еще 34% опасаются, что школьник не сможет определиться с дальнейшей образовательной или жизненной траекторией. Около 22% респондентов связывают тревогу с чувством собственной ответственности за подготовку ребенка, полагая, что уделили ей недостаточно внимания. Дополнительно 17% беспокоятся о возможных расходах, связанных с пересдачей экзаменов и дополнительной подготовкой.

Несмотря на внутреннее напряжение, большинство родителей стараются не демонстрировать его детям. Так, 74% участников опроса поддерживают спокойную домашнюю обстановку, включая бытовые меры комфорта — тишину, порядок и привычный режим.

При этом 48% родителей признаются, что активно вовлекаются в процесс подготовки, контролируя успехи ребенка и регулярно интересуясь его результатами. Около 20% дополнительно изучают учебные материалы, чтобы помогать с заданиями. В то же время только 21% сознательно дистанцируются от подготовки, чтобы не усиливать психологическое давление.

Психотерапевт Мария Игнатьева отметила, что родительская тревога во время экзаменов часто имеет более глубокую природу, чем просто беспокойство о результатах. По ее словам, взрослые нередко переживают за то, каким ребенок воспримет себя в случае неудачи, а также проецируют собственный опыт и страхи.

Специалист подчеркнула, что чрезмерный контроль может усиливать у ребенка ощущение напряженности и угрозы, тогда как наиболее эффективной поддержкой становится спокойное эмоциональное состояние взрослого. Именно внутренняя устойчивость родителей, по ее словам, формирует ощущение безопасности у детей.