Батареи жарят — кожа страдает: рекомендации дерматолога по уходу

Дерматолог Егорова: в отопительный сезон коже нужны вода и более плотный крем

/Главная /Общество

Автор текста:

Мария Толстикова

Сегодня 22:20

/Главная /Общество

Автор текста:

Мария Толстикова

Сегодня 22:20

С началом отопительного сезона влажность в квартирах снижается, из-за чего может появиться сухость кожи и раздражение дыхательных путей. Если батареи сильно нагреваются, помещение необходимо регулярно проветривать и использовать увлажнитель воздуха. Об этом НСН рассказала косметолог и врач-дерматолог Татьяна Егорова.

Пересушенный воздух способен вызывать першение и раздражение в горле, сухость или заложенность носа, сухой кашель и дискомфорт при дыхании, пишет НСН со ссылкой на Ura.ru. Он также влияет на состояние кожи, которая быстрее теряет влагу, начинает шелушиться и чесаться. Кроме того, могут обостриться проявления дерматита и экземы.

Как снизить влияние сухого воздуха

Егорова рассказала, что даже при использовании увлажнителя не стоит отказываться от проветривания. Если батареи сильно нагреваются, на них можно класть мокрые простыни и смачивать их по мере высыхания.

Оптимальной температурой для дома Егорова назвала 22 градуса. При этом она отметила, что ощущение холода зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, мерзнуть могут люди с проблемами с сосудами, курящие, а также те, кто нервничает или не высыпается.

Что делать при сухости кожи

Врач рекомендует пить больше воды. При сухой коже можно использовать кремы более насыщенной консистенции. Среди косметологических процедур специалист выделила биоревитализацию.

Егорова также посоветовала проверить уровень белка в крови, железа, витамина B12, фолиевой кислоты и витамина D. По ее словам, эти показатели связаны со здоровьем кожи, волос и ногтей.

Как ухаживать за кожей тела

Для ухода за кожей тела специалист рекомендует использовать эмоленты. Они помогают восстанавливать защитный гидролипидный слой кожи.

При этом, по словам дерматолога, нормальная кожа лица не обязательно нуждается в постоянном использовании крема.