Резкое и бескомпромиссное ограничение доступа детей к компьютерным играм может привести к нежелательным последствиям. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-психиатр-нарколог Василий Шуров. Он предупредил, что игровая зависимость, как и любая другая, формируется постепенно и при резком прекращении у человека возникает абстинентный синдром, известный в народе как «ломка».
Специалист отмечает, что в его практике редко встречаются случаи, где проблема ограничивается только играми.
«Обычно родители приходят с комплексом проблем: ребенок курит вейп, пьет энергетики, всю ночь играет. Редко бывает, что только игры являются единственной проблемой», — пояснил Шуров.
По его наблюдениям, чаще всего на первом месте стоят алкоголь и сигареты, затем — наркотические вещества, и уже потом игры. Однако он подтверждает общую тенденцию.
«За последнее время, конечно, игроманов стало больше», — констатирует специалист.
Ключевой вопрос, который задает врач, — чем заменить игру, если ее резко запретить.
«Всегда возникает вопрос: если резко отменить, то чем заменить? На что переключить? Если в игре он самый страшный, самый сильный, ему все нравится, а в жизни, что мы ему можем предложить? То есть одна зависимость может смениться на другую», — предупреждает психиатр.
Вместо категоричного запрета он предлагает более мягкую и стратегическую тактику: постепенно отвлекать ребенка, вовлекая его в другие виды деятельности. Это могут быть как виртуальные сообщества с образовательным контентом, так и реальные спортивные секции или творческие кружки, где подросток сможет найти новую форму самовыражения и признания.
По мнению Шурова, корень проблемы часто лежит глубже, чем кажется, и связан с семейной обстановкой.
«Редко бывает, что проблема только в ребенке. Это стопроцентное мое наблюдение», — подчеркнул он.
Родители, стремясь обезопасить детей и занять их дома, могут невольно способствовать их погружению в цифровую среду.
«У нас это общество потребления, где хочется как лучше: что-нибудь такое сделать, чтобы ребенок был дома, перед глазами, и это казалось бы хорошо. А потом это затягивает. Это же быстрый дофамин», — резюмировал эксперт.
Дофамин — это нейромедиатор, выделяющийся в мозге и вызывающий чувство удовольствия и удовлетворения, что делает игры особенно привлекательными.
Врач иллюстрирует это примером из Японии, где чрезмерная опека через предоставление игровых приставок, призванная удержать ребенка рядом, иногда приводит к сложностям с адаптацией во взрослой жизни. Специалист делает вывод: эффективная помощь редко возможна при работе только с ребенком, часто требуется психологическая работа со всей семьей.
Напомним, что доступ к платформе Roblox на территории России официально ограничен Роскомнадзором. Решение принято из-за систематического обнаружения на сервисе материалов, содержащих пропаганду экстремизма, призывы к насилию и другую запрещенную законом информацию.
Ранее психиатр назвал единственный способ помочь зависимому от Roblox ребенку.
