Последние недели декабря часто превращаются в гонку на выживание: подарки, меню, уборка. В этой суете действительно важные задачи отходят на второй план, а в январе мы пожинаем плоды в виде незакрытых дел и чувства досады. Как расставить приоритеты и войти в новый год с «чистого листа», рассказывает читателям REGIONS тайм-менеджер одного из подмосковных предприятий Ринат Самбулов.
«Предновогодняя подготовка — это не спринт, а марафон с четкими этапами. Ключ к успеху — не в том, чтобы сделать больше, а в том, чтобы сделать главное, распределив задачи по неделям», — советует Ринат Самбулов.
Финансовая гигиена: начать новый год без долгов
Первым делом стоит навести порядок в кошельке и платежных сервисах. Это основа спокойствия на каникулах.
«Деньги любят учет. Проверьте все автоплатежи, чтобы неожиданные списания не испортили праздник. Оплатите налоги, долги по ЖКХ и кредитам. И главное — подведите итоги года и составьте примерный бюджет на январь, заложив в него все праздничные траты», — рекомендует тайм-менеджер.
REGIONS/Татьяна Замятина
Бумажные и цифровые заботы: проверить, обновить, сохранить
В праздники решать бюрократические вопросы сложнее. Поэтому стоит заранее проверить срок действия ключевых документов: паспорта, водительских прав, страховых полисов.
Параллельно нужно заняться цифровым пространством.
«Уделите час, чтобы почистить электронную почту, разобрать завалы на рабочем столе компьютера и сделать резервные копии самых важных файлов и фотографий. Начать год без цифрового хлама — отличное ощущение», — отмечает эксперт.
REGIONS/Наталия Надточая
Здоровье и быт: позаботиться о себе и своем пространстве
Здоровье — та сфера, где откладывать на потом особенно рискованно. Если вы давно откладывали визит к врачу или плановые анализы, сейчас — самое время. Также необходимо обновить домашнюю аптечку.
«Бытовая подготовка не менее важна. Отдайте в химчистку зимнюю верхнюю одежду, приведите в порядок обувь. Запланируйте генеральную уборку, но не на 31 декабря, а на один из предшествующих выходных. И обязательно разберите холодильник и морозилку, выбросьте все просроченное», — советует Ринат Самбулов.
Работа и личные отношения: завершить старое и укрепить важное
На работе постарайтесь завершить ключевые проекты и составить четкий план на первую рабочую неделю января. Это позволит отключиться на каникулах по-настоящему.
«Не забывайте, что праздник — про людей. Встретьтесь или просто позвоните тем друзьям, с кем давно не общались. Продумайте, как провести время с семьей в праздничные дни, чтобы это не сводилось только к застолью. Иногда совместная подготовка — украшение елки или готовка — сближает больше», — говорит специалист.
Финальные штрихи: подарки, меню и личный отдых
Составьте список подарков и купите их заранее, избегая ажиотажа последнего дня. То же самое с продуктами для праздничного стола — составьте меню и список покупок.
«Самая частая ошибка — забыть о себе в этой гонке. Запишитесь к парикмахеру и на другие процедуры заранее. И обязательно выделите хотя бы один день перед праздником на полный отдых — прогулку, книгу, ничего неделание. Это защитит от выгорания», — подчеркивает Ринат Самбулов.
REGIONS/Эльвира Сафина
Следуя этому плану, вы не просто подготовитесь к празднику, а грамотно завершите текущий год, создав прочный фундамент для нового старта. Это и есть главный подарок самому себе.
В материале REGIONS также читайте о новой инициативе, предлагающей сократить рабочий день для специалистов до шести часов. Эта идея призвана повысить производительность труда, улучшить качество жизни сотрудников и снизить уровень выгорания, особенно в условиях растущих нагрузок и стрессов на рабочем месте.
Пока большинство россилан планируют отдых и застолья, некоторые рассматривают новогодние каникулы как возможность пополнить бюджет. Период с 31 декабря по 1 по 11 января 2026 года может стать временем не только отдыха, но и заработка. REGIONS собрал и проанализировал информацию, в каких сферах ждут временных сотрудников и на какой доход можно рассчитывать.
«Новогодние праздники — это золотое время для сезонного заработка. Спрос на многие услуги взлетает в разы, а вместе с ним и ставки для исполнителей», — отмечается в обзоре популярных вакансий.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Какие подработки самые востребованные
Сфера услуг, логистика и развлечения испытывают острый дефицит кадров в праздничные дни. Эксперты выделяют несколько ключевых направлений, где всегда нужны руки.
<b>Сборщик заказов и курьер.</b> Маркетплейсы и службы доставки работают на пределе мощностей. Требуется выносливость и ответственность, но оплата за смену может быть в 1,5-2 раза выше обычной.
<b>Аниматор</b> (Дед Мороз, Снегурочка, ведущий). Корпоративы и детские утренники идут один за другим. Заработок за один выезд может доходить до нескольких тысяч рублей, а в новогоднюю ночь — и до десятков тысяч.
<b>Фотограф</b>. Съемки корпоративов, семейных праздников и новогодних мероприятий в ТЦ обеспечивают фотографам полную загрузку. Цена за час работы существенно возрастает.
<b>Догситтер или няня</b>. Пока хозяева в отъезде или на вечеринках, нужен ответственный человек для присмотра за детьми или питомцами. Оплата обычно почасовая и довольно высокая.
<b>Официант и работник торгового зала.</b> Рестораны, кафе и магазины нанимают персонал на время праздничного ажиотажа. Плюс — возможность получить щедрые чаевые.
<b>Таксист. </b>При наличии собственного автомобиля и регистрации в агрегаторах можно заработать за ночь 1 января сумму, сопоставимую с недельным доходом.
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
«Важно понимать, что высокая оплата — это компенсация за интенсивную работу, ненормированный график и стресс. Нужно реально оценивать свои силы», — предупреждают опытные работники в социальных сетях.
Сколько можно заработать: цифры по регионам
Доход сильно зависит от города, формата занятости и конкретных договоренностей. Приведенные цифры — ориентировочные, собранные с крупных job-порталов.
Сборщик заказов/курьер: в Подмосковье за смену можно получить ₽4-7 тыс. В регионах — ₽1,5-3 тыс.
Аниматор: стоимость выезда в столице стартует от ₽3-5 тыс., в новогоднюю ночь — от ₽20 тыс. до ₽30 тыс. В регионах — от ₽1,5-2 тыс. за час.
Фотограф: час работы на корпоративе в Подмосковье оценивается от ₽2,5 тыс. до ₽5 тыс. В регионах — от ₽1 тыс. до ₽2 тыс.
Няня/догситтер: почасовая ставка в Подмосковье — от 500₽ до ₽1,5 тыс. В регионах — 300-800₽.
Официант с чаевыми: за праздничную смену в хорошем заведении Подмосковья можно выйти на ₽10-15 тыс.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Что говорит закон о работе в праздники
Правовой статус напрямую влияет на гарантии. Самозанятые (фотограф, аниматор-фрилансер) договариваются об оплате самостоятельно. Работники по ГПХ (договор гражданско-правового характера) не защищены нормами ТК РФ о двойной оплате праздников — все условия прописываются в договоре.
«Если вы оформлены по трудовому договору, выход в официальный праздничный день (1-8 января) должен оплачиваться не менее чем в двойном размере. Альтернатива — предоставление другого дня отдыха с одинарной оплатой», — поясняет суть 153-й статьи Трудового кодекса юрист по трудовому праву.
Важно помнить, что привлекать к работе в праздники без их согласия нельзя беременных, женщин с детьми до 3 лет и некоторых других категорий работников.
«Главный совет — все обсуждать и фиксировать заранее. Уточните график, точную сумму оплаты, порядок расчетов и четкий список обязанностей. Это убережет от недопонимания и гарантирует, что праздник станет для вас не только временем труда, но и источником хорошего дохода», — резюмируют специалисты по поиску работы.
Таким образом, новогодние каникулы — это проверенный способ быстро заработать для студентов, фрилансеров и всех, кто готов к активной работе.
В материале REGIONS таже читайте о том, как жители Подмосковья могут получить бесплатные путевки в санаторий и какие шаги необходимо предпринять для включения в очередь. Такая возможность предоставляется в рамках государственной программы поддержки здоровья граждан, особенно тем, кто нуждается в реабилитации или профилактическом лечении.
Хлеб из статуса «всему голова» перешел в разряд продуктов, которые многие советуют исключить для здоровья. Говорят, что отказ от мучного снизит сахар, холестерин и даже риск серьезных заболеваний. Но так ли однозначен этот вопрос? Врач-нутрициолог из подмосковной Шатуры Татьяна Коваль объясняет читателям REGIONS, что проблема не в самом хлебе, а в том, какой именно хлеб мы выбираем.
«Хлеб, который ели наши бабушки, и современная булка из супермаркета — это два абсолютно разных продукта с противоположным действием на организм. Первый был источником жизни, второй может стать источником проблем», — отмечает Татьяна Коваль.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
В чем сила «правильного» хлеба: возвращаемся к истокам
Традиционный полезный хлеб выпекался из цельнозерновой муки. Зерно перемалывали целиком, сохраняя ценнейшие части: внешнюю оболочку (отруби) и зародыш. Именно в них содержится главная польза.
«В отрубях сосредоточена львиная доля витаминов группы В, железа, магния, цинка и, что критически важно, клетчатки. Это пища для нашей микробиоты, „щетка“ для кишечника и регулятор уровня сахара в крови», — поясняет нутрициолог.
Такой хлеб, приготовленный на живой закваске, медленно усваивается, дает длительное чувство сытости и по-настоящему питает организм, покрывая значительную часть потребности в витаминах и минералах.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Белая булка: почему она стала «тихим» провокатором болезней
Современный хлеб массового производства — это чаще всего продукт из рафинированной белой муки. В процессе очистки зерно лишают всего ценного, оставляя практически чистый крахмал.
«Белая мука — это быстрые углеводы в чистом виде. Они вызывают резкий скачок глюкозы в крови, за которым следует такой же резкий спад и новое чувство голода. Это прямой путь к перееданию, лишнему весу и, как следствие, к инсулинорезистентности — предшественнице диабета 2-го типа», — предупреждает врач.
Регулярное чрезмерное употребление такого хлеба, особенно в компании с булочками и печеньем, создает метаболические нарушения. Это фон для развития гипертонии, атеросклероза и повышает сердечно-сосудистые риски.
Скрытая угроза: не только мука, но и добавки
Отдельную опасность представляют кондитерские и некоторые хлебобулочные изделия с добавками. Для улучшения текстуры и срока годности в них часто добавляют промышленные трансжиры.
«Трансжиры — это чужеродные для организма молекулы. Они встраиваются в клеточные мембраны, провоцируя вялотекущее хроническое воспаление. Это повреждение сосудов, повышение вязкости крови и, по данным исследований, увеличение рисков от диабета до некоторых онкологических заболеваний», — объясняет Татьяна Коваль.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Искать в составе нужно указания: «гидрогенизированные/частично гидрогенизированные масла», «растительный жир», «кондитерский жир», «заменитель молочного жира».
Сколько и какого хлеба можно есть без вреда
Полностью отказываться от хлеба не нужно и даже вредно, ведь это важный источник пищевых волокон. Ключ — в осознанном выборе и количестве.
«Норма зависит от образа жизни. Для человека с низкой физической активностью безопасной нормой белого хлеба считается около 100 граммов в сутки (2-3 тонких куска). Цельнозернового, из-за обилия клетчатки, можно чуть больше — до 150 граммов, но вводить его в рацион непривыкшему кишечнику нужно постепенно», — советует нутрициолог.
При этом важно пить достаточное количество воды, чтобы клетчатка правильно работала.
Практические советы: как выбрать полезный хлеб
<b>Читайте состав.</b> На первом месте должна быть цельнозерновая, обойная, ржаная или обдирная мука. Избегайте продуктов, где на первом месте «мука пшеничная высшего сорта».
<b>Ищите клетчатку.</b> Чем ее процент выше, тем лучше.
<b>Остерегайтесь длинного состава</b>. Настоящий хлеб не нуждается в десятках улучшителей, консервантов и ароматизаторов.
<b>Попробуйте хлеб на закваске</b>. Он лучше усваивается и обладает более богатым вкусом.
<b>Не бойтесь дрожжей.</b> Промышленные дрожжи не опасны, но и пользы, как живая закваска, не несут.
«Вывод прост: хлеб — не враг. Враг — невежество и привычка выбирать „пустые“ калории вместо полноценной еды. Вернув в рацион настоящий, цельнозерновой хлеб, мы делаем шаг к профилактике многих болезней, а не к их приобретению», — резюмирует Татьяна Коваль.
В материале REGIONS также читайте о том, как производители маскируют сахар в «полезных» батончиках, создавая иллюзию здорового перекуса. Эксперты Роскачества провели исследования и выяснили, что многие продукты, позиционируемые как полезные, на самом деле содержат скрытые источники сахара, которые могут негативно сказаться на здоровье.
По словам продавца секретных боксов «Удача» Александра, внутри коробки находятся товары, стоимость которых больше, чем заплатит покупатель.
«Товары абсолютно новые. Каждый раз покупатель получает разные товары: от электроники до одежды», — рассказал продавец.
Александр не стал раскрывать то, что может попасться в секретном боксе потенциальному покупателю, но отметил, что может подобрать товары, которые подойдут мужчине и женщине.
«Это игра на интерес. Никогда не известно, что внутри. В любом случае наполнение дороже», — объяснил он.
Фото: istockphoto.com/Wirestock
Что на самом деле попадается при покупке вслепую
Одна из покупательниц секретного бокса оставила подробный отзыв о содержимом и выразила свое недовольство товарами.
«Что мы получили в „уникальном секретном боксе“ за ₽1 000, где, как уверяет продавец, товаров „на сумму гораздо больше“? Давайте разберемся по пунктам. Пять защитных стекол для телефона — все разные, без маркировки, и ни одно не подошло ни мне, ни друзьям. Просто набор случайных кусков стекла. Что-то для рыбалки. Да, именно рыбалка — ведь если отправляешь девушке по имени Полина, то логично положить именно это, верно? Что-то для компьютера — тоже „отличный“ подарок для девушки, особенно когда она не разбирается в этом и зачем эта штука вообще нужна? Светильник. Ужасно светит, пластик дешевый, на ощупь как игрушка из детского автомата. Без батареек, чуть не сломался прямо в руках. Итог: абсолютно все — хлам. Ненужное, дешевое, неприятное», — рассказала девушка.
Она отметила, что не нашла ни одного нормального товара, соответствующего обещанной ценности содержимого, из-за чего сильно расстроилась.
«Настроение испорчено. Покупала с надеждой хотя бы на китайские наушники, повербанк, маски для лица — хоть что-то полезное. А получила груду ненужного барахла. И что с этим делать, выбрасывать? Такое даже как на подарок стыдно дарить. Категорически не рекомендую. Не ведитесь на обещания — это просто красиво оформленный мусор в коробке», — резюмировала покупательница.
На критику своих боксов Александр ответил, что все перечисленные ожидаемые девушкой предметы стоят гораздо больше 1000 ₽.
«За бокс заплатили всего ₽900 и ожидали наушники и повербанк? Да, такое встречается, но попался другой бокс. Я не знаю модели вашего телефона, чтобы класть под нее стекло или чехол. Очень жаль, что кому-то не понравилось», — отметил продавец.
Фото: istockphoto.com/Inside Creative House
Почему опасно покупать такие боксы
По словам юриста Сергея Измайлова, согласно законодательству РФ запрета на продажу таких подарочных наборов не существует.
«Однако к предпринимателю, который продает эти боксы, могут возникнуть вопросы, потому что он обязан ознакомить покупателя с товаром, документами на него. Нельзя продавать все, что угодно, есть ряд ограничений. Например, запрещено продавать подакцизные товары, товары ветеринарного контроля, такие как молочная продукция, алкоголь», — отметил Сергей Измайлов.
Эксперт объяснил, если продавец в этой части нарушит права потребителя, то будет нести соответствующую ответственность.
«Потребитель очень просто сможет вернуть этот товар назад, потому что можно сослаться на отсутствие информации о содержимом бокса или завить о навязывании ненужных покупок», — сказал собеседник издания.
Кроме этого, могут быть вопросы и налоговых органов, поскольку человек продает товар дешевле его стоимости, получается, что он работает себе в убыток и может недоплачивать налоги.
Фото: istockphoto.com/Professor25
Специалист предупредил, что на сегодняшний день покупка от частного лица достаточно небезопасна, потому что, если наступят последствия возможного вреда, то продавца могут не найти и не привлекут к ответственности.
«Разумеется, за продажу таких боксов несет ответственность продавец, и если в них окажется что-то запрещенное, о такой покупке нужно заявить в полицию. В целом, я бы не рекомендовал такие покупки, если достоверно неизвестно, что покупаешь, потому что достаточно просто обмануть потребителя, который отдает свои деньги, но возможно их не вернет обратно. Есть даже разного рода мошенничества с одноразовыми продавцами или оформленными на подставные лица», — заключил Сергей Измайлов.
Ранее REGIONS писал о том, на маркетплейсах теперь можно оказывать помощь и пристраивать животных.
Одним из своих любимых
новогодних блюд специально для REGIONS
поделился глава Шатуры
Николай Прилуцкий.
«Запеченный гусь — это
не самое быстрое и простое в приготовлении
блюдо, но ради праздника можно и
повозиться. Рецептов приготовления
птицы немало. Гуся фаршируют яблоками,
сухофруктами, гречневой кашей, запекают
в медово-горчичном соусе, маринуют в
белом вине. Один из моих любимых и
по-настоящему новогодних рецептов —
гусь с мандаринами», — рассказывает
глава.
Благодаря пряному
маринаду птица получается тающей во
рту, а мандарины добавят приятный
цитрусовый аромат.
Ингредиенты:
Гусь — 1 шт.
Мандарины — 5 шт.
Корица — ½ ч. л.
Мед — 2 ст. л.
Сладкая паприка — ½ ч.
л.
Соевый соус — 3 ст. л.
Соль — ½ ст. л.
Фото: istockphoto.com/Anna Skvortsova
Приготовление:
Из одного мандарина
выжать сок, смешать его с медом, соевым
соусом, паприкой, корицей, солью. Натереть
гуся получившимся маринадом, обернуть
пищевой пленкой и поставить в холодильник
на 1 день.
Через сутки вложить внутрь птицы несколько мандаринов,
зашить тушку, накрыть фольгой и поставить
в разогретую до 180°С духовку на два часа.
Затем убрать фольгу и оставить гуся еще
на час, периодически переворачивая и
поливая жиром.
«Помните, чем крупнее
птица, тем больше времени ей потребуется
для приготовления. Гусь считается
готовым, когда из проколотой в самом
толстом месте ножки вытекает прозрачный
сок. Если раньше вы никогда не запекали
гуся, изучите советы опытных поваров
по выбору тушки. Это облегчит приготовление
и обеспечит отличный результат», — отметил глава Шатуры.
Глава Зарайска Виктор Петрущенко
известен своей любовью к экспериментам
на кухне. В одном из своих видео он
подробно рассказал, как приготовить
необычный мясной салат с хрустящей
свининой и оригинальным соусом.
Рецепт
Взять два куска свиной
грудинки, нарезать на три части, снять
кожицу и сделать надрезы полосками по
2 см, не до конца.
В котелок с кипящей
водой добавить белый лук, сладкий и
острый перец, чеснок, укроп, петрушку,
перец горошком, немного калины и целую
бутылочку соевого соуса.
Когда вода закипит,
опустить мясо и варить до готовности.
Затем обжарить грудинку
на сковороде до румяной корочки.
Нарезать мясо кусочками,
смешать с картофелем фри.
Для соуса смешать
клюкву, мед и натуральный гранатовый
сок.
Все перемешать и подать
с соусом.
Фото: istockphoto.com/angi71
Кроме того, глава
Зарайска рассказал, как готовить стейки
из грибов: крупные шляпки подосиновиков
и белых грибов нужно отварить, а затем
обжарить на раскаленной сковороде —
получается настоящий деликатес.
Фирменные соленые
огурцы и суп в венгерском стиле
А еще Виктор Петрущенко
известен своими фирменным рецептом по
засолке огурцов. Они получаются
по-настоящему хрустящими.
Для засолки
понадобятся:
2 кг свежих огурцов,
1 литр
воды (на две банки),
столовая ложка соли
с горкой,
две столовые ложки сахара,
чайная ложка уксусной эссенции (70%) на
каждую банку,
несколько горошин черного
перца,
2-3 бутона гвоздики,
листья хрена,
укроп и чеснок.
В тщательно вымытые банки сначала
кладут зелень и дольки чеснока, затем
плотно укладывают огурцы, пересыпая их
оставшейся зеленью. Овощи заливают
кипятком, оставляют на 10-12 минут, после
чего воду сливают и повторяют процесс
еще раз.
Первый настой используют для
приготовления маринада: добавляют соль,
сахар, специи и доводят до кипения.
В
каждую банку вливают уксусную эссенцию,
заливают горячим маринадом, закатывают
крышками и переворачивают до полного
остывания.
Фото: istockphoto.com/Yana Tatevosian
А самым необычным
рецептом главы стал суп в венгерском
стиле. Готовить его несложно, но важно
запастись терпением.
Вначале в рыбном
бульоне отвариваются коренья, после
чего морковь откладывают, а остальные
овощи измельчают блендером и возвращают
обратно в кастрюлю. Затем добавляют
кусочки филе форели и карпа, а для легкой
кислинки — немного вина или шампанского.
Особый вкус супу придает заправка:
желтки смешивают со сметаной, лимонным
соком и тертым чесноком, затем аккуратно
соединяют с горячим бульоном.
Перед
подачей суп посыпают свежей зеленью и
дают настояться под крышкой.
Пицца и пирог с повидлом
Инна Федотова не только
руководит городским округом Клин, но и
активно участвует в жизни местного
сообщества.
Для ребят из Курской и
Белгородской областей, проживающих в
пункте временного размещения, она
организовала кулинарный мастер-класс
по приготовлению пиццы. Помогали ей в
этом клинские итальянцы — Андреа и
Сильверио Мариан, владельцы экофермы
Fattoria Marian. Вместе с детьми они учились
работать с тестом, готовить соус, украшать
пиццу моцареллой и ароматным базиликом.
В канун Дня матери Инна
Федотова вместе с матерями и женами
участников СВО собрались, чтобы напечь
пирогов для клинских ребят, проходящих
лечение в госпитале. Получилась очень
вкусная и ароматная сдоба с яблоками и
повидлом. Пироги отправились в госпиталь,
чтобы поддержать земляков и напомнить
им о доме.
Ранее REGIONS представил топ-3 необычных рецепта на Новый год.
В Московской области участились случаи, когда неизвестные люди проникают в подъезд и начинают проверять, где открыты двери квартир.
Недавно подобный случай произошел в поселке Лопатино Ленинского городского округа. Жительница одного из ЖК рассказала REGIONS о том, что в подъездах часто видят неизвестных мужчин, которые с силой дергают ручки дверей.
«В домовом чате стали писать о том, что видят странных мужчин, которые, по всей видимости, проверяют, есть ли кто дома. Соседи говорят, что такое часто происходит. В нашем доме за три года это случилось в первый раз. Я живу одна и очень переживаю за свою безопасность, поэтому установила специальную камеру с датчиком движения, а как быть соседям? Особенно старушкам, которые могут просто забыть закрыть дверь», — поделилась жительница Лопатино Елизавета.
О похожих случаях также сообщали жители Звенигорода и Воскресенска.
Эксперт по безопасности Игорь Иванов подтвердил, что подобные случаи действительно участились в последнее время. По его словам, теперь домушники не рискуют грабить ночью или выбирать сложный объект. Вместо этого они в тихое дневное время суток проверяют надежность дверных замков.
«Особенность ситуации заключается в том, что кражи происходят неожиданно быстро. Обычно злоумышленники сразу убегают, заметив малейшие признаки присутствия владельцев внутри. Иногда они ходят по подъездам под видом разносчиков листовок, а также как будто что-то рекламируют или предлагают услуги», — рассказал Иванов.
Специалист призвал обращать внимание на незнакомцев в подъезде и никогда не отвечать на их вопросы.
Фото: istockphoto.com/Andrija Nikolic
«В практике были случаи, когда приходили неизвестные люди и вместо того, чтобы позвонить в дверь или постучать, начинали дергать ручки. Если хозяин открывал, они начинали интересоваться, собственник ли он жилья или снимает, а затем предлагали какие-то услуги. Никогда нельзя отвечать на такие вопросы, их задают только мошенники», — рекомендует эксперт.
Игорь Иванов объяснил, что домушники никогда не действуют спонтанно — обычно это долгая спланированная акция. Мошенники проверяют почтовые ящики, чтобы понять, как часто люди бывают дома, следят за их графиком работы, могут ставить специальные метки на дверях и проверяют замки.
«Если начинаются частые звонки в домофон — это тревожный сигнал. Так домушники могут проверять, в какое время вы находитесь дома и когда вас нет. Они могут проверять надежность дверных замков — об этом могут говорить царапины. Также могут оставлять так называемые метки типа спички, нитки, которые потом покажут, открывал ли хозяин дверь», — поделился эксперт.
Специалист рекомендует устанавливать современные охранные камеры видеонаблюдения и сигнализацию. Это особенно актуально для семей, выезжающих на отдых или проводящих длительное время вне жилья. По словам Игоря Иванова, что на рынке сейчас можно найти множество видеозвонков и камер по доступной цене.
Фото: istockphoto.com/OLEKSANDR KOZACHOK
«Нужно ввести в привычку закрывать дверь сразу, лучше использовать два замка одновременно. Не разрешать незнакомцам входить в подъезд и не отвечать на подозрительные звонки в домофон — могут представиться дворником, уборщиком, курьером с заказом для соседей, лучше им не открывать. И обязательно сообщать обо всех подозрительных действиях по номеру 112», — советует Иванов.
Помимо этого, специалист рекомендует установить надежные оконные решетки и металлические роллеты тем, кто живет на первом этаже.
Ранее REGIONS писал о том, что можно и что нельзя хранить в подъездах и какие штрафы за это могут грозить.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzEyLzA0NkhXUnNZQzRCTm12WVBhTXFHWkdFUTNpY25wb29ONzJIaFp3OGcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL3JBUE95SzVxRlhyR29nZEhKOEZJNkpTcTdnaE1hMjFnclRUWUxBZ20uanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL0J6dXQ4RWs4NjhidWE1VEhWZWJZcnpYS29tcjl2enRLVU93T0luQUkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL1Z3czBhdmNYeFJQYVNrMzBIdjFjYXBIaERIVXp1UjZSVm4zY205dTkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3BFRUkyWDhCbmd1akl0d3NGdW5mVzdTUEdTTER6WnFDYzA4MEpkOXEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0xvQUxlQXlETkVhMTZiT241eVlSdVVaTzhXWmxjNHhnTWRCTUQ3ZXIuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0JIZ1QwQ0lJaXBtakY1UEFEb2w4dlhQRVVwQTlRbGlzek9MYVpzT2IuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3VOQ3ZSTXBtc1hGMkRYNjVVMm9tNjBzTFhEbkdCWHhRWm5obWpKdXguanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzEyL2JaMTl0eXNPbUJTMkFlOHRrVkhhZ0NwWkR0RGZ6ZTVKWnhCMTVYa3kuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL2NlOWpHU2NPNjdJTjNsYkJDWkRXM3UwVlhTMnJKRXBXV1pOd0JqekEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL1IyU2YydGNHM2MwcVd4cGpyT0M2QlhyNndYb2l5WklDcXF4YUpPekwuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL0xiYVNPN3NNeHk5QnVNRkJEV3RUS25hdGxTUWNZRmM1YklybHh3dFEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzEyL2lrWDIwWGtBSm9Wb0xyZUtJWjZkM0tDUlltWTRCVHJqUHJ2UDZzZTYuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL3RBZjRHVml3eExMdFAyNTlaTElZS3BITjdWR2k0b1NQZ0NZVjJMQ2IuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL2FxR0thdU91WEkxb1MwenpDMWNkYk1ZV0k1ZHcwSUM3aGtJTm1UM3ouanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL2ZsV3pNM2pXYVdVdmZ3RlZFZUpWMjFQdXNyczg2OFQ1UVJvOUJueFYuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzEyLzhBUVVTMjFUSVYzNnNMc2NUNDVQdUJBVkVDdm5zbURtVFE1THE4STkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyLzhST3JwenBtcE9Dc082WFFRZ3NuVHJRdjNDNDRwbFRCaE05UURnbDMuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL1RJaFQ3V3Zka1dha3l4MGx1dGQzNTRYa3RCbExOaUZKc084Q2RGQWguanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL3RLbnZ3OENMMkR3ek9TRHBQRzRNQlFWMXY0ZEg2dXJlRXhoV0RUSlEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzEyL1pjNDRQNG5ubUE5VHViZDY4STdGTHQ1dk9QTDFsd3pzVmxCSE85emMuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL1dpM3RiUW5KbHdmYjRFMmNVVDBvRUl0OVJoS3Fza3pOa1VKQkdoaFAuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL1FUOFMycDJwTldnYWpvenFUR1JVZDVVd3dzQnptejlJbUlBckU1OUUuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL3FUbFFBVWdqdldCd1R3dU4xVUZ1S0NQNDNyREhEUXRBQ3lEb3J5SzYuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI1LzEyL1FXRENzbmhHeU84aVhMUkNSREFpRFI3VTZLNEh5Z2ZycUJYUGcwSTcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL0Y2OVhYSVB2cDlOOU5RUjUxRGMwRDRJdW9aZHdVczJKaWdSSWVwT1EuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI1LzEyL3JXaGZscnNTQTRWdHhZUlZqYWpKaUsyY1FkMlkzZ01XcDR6d1R4WmouanBn.webp)