«Цель поста — вернуться к Богу, в которого люди верят, но часто забывают о нем. Это период, когда христиане стараются вырасти из эгоистичного требования «Я хочу!» к глубокому вопросу себе: «Что Господь хочет от меня?», — поделился он.
Протоиерей добавил, что особый рацион поста не самоцель, а только средство для приближения души к Богу. Форма воздержания от пищи животного происхождения на долгий период способствует обретению воли и стойкости.
Отец Георгий подчеркнул, что категорически нельзя превращать пост в диету.
«Цель не похудеть, а стать «чище», — отметил он.
На время поста, уверен настоятель, необходимо воздержаться и от плохих мыслей. Нужно забыть о сквернословии, гневе, лжи и клятвах. Как считает протоиерей, у всех разный уровень внутренней зрелости и силы, поэтому строгость поста должна быть индивидуальной.
«Тем, кто намерен соблюсти Великий пост с пользой для души, я хочу пожелать помнить о цели этого духовного подвига. А для тех, кто хотел бы соблюдать, но считает себя не готовым, я могу пожелать не бояться идти против своих «хотелок», выбрать посильное воздержание и попробовать преодолеть себя хотя бы в малом, чтобы почувствовать вкус внутренней свободы и что мы гораздо больше, чем ум и тело», — заключил Георгий.
Ранее врач Андрей Тяжельников призвал жителей столичного региона соблюдать предостережения в Великий пост.
В Подмосковье голосовали в том числе государственные деятели и звезды сцены. Губернатор Московской области Андрей Воробьев вместе с семьей пришел на избирательный участок в Одинцове. Председатель ЦИК Элла Памфилова отдала свой голос в Павловской Слободе под Истрой. Также в Одинцове голосовал певец и композитор Юрий Антонов.
На данный момент Мособлизбирком уже обработал все протоколы участковых избирательных комиссий. Жители Подмосковья предпочли видеть на посту президента действующего главу государства Владимира Путина. За него свой голос отдали 86,5% избирателей.
Политика и романтика
Выборы продолжались три дня, и в это время с избирательных участков приходили не только серьезные, но и забавные сообщения. Например, избирателям в Пушкино настроение поднимал известный и всеми любимый мультипликационный персонаж – Чебурашка. Двухметровый герой был одет в футболку, украшенную цветами триколора, и держал в руке авоську с апельсинами.
Реализовать право на свободное волеизъявление решила даже «американская политическая элита». В Лобне на избирательном участке заметили бывшего и нынешнего президентов США Дональда Трампа и Джо Байдена. Точнее, в костюмах Трампа и Байдена голосовать пришли артисты местного театра.
А еще эти выборы запомнились романтическими историями. Так, в Протвине молодой человек прямо на избирательном участке предложил девушке руку и сердце. Когда 20-летняя Варвара выходила из будки для голосования, Никита подарил ей кольцо с букетом и предложил стать его женой. Она согласилась!
Известный путешественник из Звенигорода Василий Бочкарев сделал предложение возлюбленной во время масленичных гуляний. Невесту зовут Галина Точеная, она тоже ответила согласием. Это событие засвидетельствовали международные наблюдатели, приехавшие на выборы.
Все по правилам
Впрочем, несмотря на спокойную и доброжелательную атмосферу, наблюдатели продолжали бдительно следить за голосованием. Член Комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов подтвердил: в Подмосковье выборы прошли на высоком уровне.
«За прошедшие дни мы с командой объехали 45 участковых избирательных комиссий в избирательном округе, пообщались с десятками жителей, наблюдателей, членов избирательных комиссий и убедились в легитимности процедуры голосования. Все проходило открыто и размеренно. Сама кампания получилась беспрецедентной по низкому количеству жалоб и нарушений. А явку вы видели сами: более 74% жителей России пришли на участки, в Подмосковье явка превысила 77%», – подытожил депутат в беседе с корреспондентом Regions.
Ранее мы сообщали о том, что больше 86% голосов отдали жители Подмосковья за Владимира Путина.
Астролог считает: жителям Химок и Сергиева Посада нужно
пересмотреть планы и исключить ненужные увлечения, чтобы сменить фокус на новое.
«В конце недели жителей Подмосковья ждет коридор затмений,
который запустится 25 марта. Из-за чего всем, кто находится в Балашихе,
Красногорске и Звенигороде, нужно завершить все свои дела и разрешить возникшие
споры и конфликты», – уточняет астропсихолог.
В пятницу начнутся неожиданные сложности, жители Звенигорода
и Балашихи столкнутся с непредвиденными тратами. А кто-то из них может случайно
просрочить платеж по микрокредиту или ипотеке.
По словам астролога, если пережить все эти сложности, то
самых стойких и смелых жителей Подмосковья ждет удача во всех рабочих делах и
личной жизни.
Ранее астролог назвала
удачные дни для свиданий в марте.
Корреспондент интернет-издания Regions Екатерина Сажнева, проживающая в Балашихе, в тот
исторический момент находилась в Крыму. Рассказываем, что происходило тогда в
городе.
«Вежливые люди»
«Я сама
приехала в Крым из Одессы. При входе на железнодорожный вокзал в Симферополе
стояли люди в черном: черные шапки, черные куртки и ярко-красные повязки на
руках, они вежливо останавливали всех прибывающих пассажиров. Те самые
«вежливые люди» без опознавательных знаков какой-либо страны», – рассказывает
журналистка Regions.
Месяц
спустя, в апреле 2014 года, президент Владимир Путин в ходе прямой линии
признался, что это были представители ВС РФ. Они помогали обеспечивать
проведение референдума.
«Этот
термин «вежливые люди» придумал кто-то из блогеров. Все в Крыму в принципе
понимали, кто они такие и откуда, но ради шутки и потому, что те вели себя с
окружающими очень корректно, вежливо, их так и стали называть», – объясняет в
беседе с Regions историк Андрей Томилин.
«Вежливые
люди» держались особняком и в основном не вмешивались в гражданскую жизнь, хотя
всех приезжающих в Крым досконально проверяли, признается Сажнева.
Ждали все
Все в те
дни ждали референдума, чтобы Крым воссоединился с Россией.
«Ждали
как манны небесной, как весны! Надо было находиться там, чтобы чувствовать эту
атмосферу всеобщего подъема», – отмечает журналистка.
ТАСС/Сергей Мальгавко
Историк
Томилин подчеркивает, что Крым, перешедший в состав Украины в 1954 году, хотел
быть российским всегда.
«Когда
распадался Советский Союз в Беловежской пуще при подписании соглашений о
принадлежности Крыма, можно было обсудить эту тему. Тогдашний президент Украины
Леонид Кравчук, полагаю, не возражал бы против возвращения Крыма в состав РФ.
Но, как известно, Ельцин этого не сделал и просто отмахнулся от данного
вопроса, что, как я думаю, породило и многие последующие проблемы и события», –
продолжает эксперт.
Референдума
ждали даже те, кто отказался в нем участвовать. Например, в городе Белогорске
считали проведение этого мероприятия 16 марта поспешным. Никто не знал, что
произойдет потом, и все с замиранием сердца ждали исхода.
«Либо с Россией, либо никак»
Вадим
Погодин, уроженец Донецка, проживавший в 2014 году в Крыму, тоже делится своими
воспоминаниями о том знаменательном событии.
«Мы
хотели в Россию, но если бы не Майдан, думаю, все раскачивались бы еще очень
долго. А тут основная масса людей сразу поняла, что либо с Россией, либо никак.
Девять из десяти человек просто хотели убежать от Украины и всего того, что там
тогда происходило. В Крыму, как и в Донбассе, были настроены крайне негативно к
государственному перевороту, который произошел в Киеве в конце февраля, и к
свержению президента Януковича», – рассказывает в беседе с Regions Погодин.
Несколько
месяцев спустя, когда начался конфликт в Донбассе, наш собеседник вернулся на
малую родину и возглавил батальон ополченцев, который получил название
крымского города Керчь.
Официальный сайт президента РФ
«Просим
Владимира Владимировича ввести войска!»
Для
кого-то референдум казался единственным спасением и выходом из патовой
ситуации, его действительно с нетерпением ждали все, кому надоел прежний режим.
«Просим
Владимира Владимировича Путина ввести в Крым войска! Что здесь у нас творится –
так невозможно дальше жить!» – наперебой кричали две девушки, встреченные мной
по дороге. Спросили, откуда я. Узнав, что из Москвы, поинтересовались
«экспертным мнением»: правда ли, что, войдя в состав России, Крым станет
рублевой зоной и не стоит ли уже покупать рубли и избавляться от гривен? Я
сказала, что стоит», – вспоминает Сажнева.
Везде на
правительственных зданиях меняли украинские флаги на триколор.
«По
местным каналам показывали то российские танки, то украинскую пехоту. При этом
никто не верил, что в Крыму может начаться какая-то заваруха. Такого не может
быть, потому что не может быть никогда – а как же курортный сезон?» – отмечает
журналистка.
«Вы
же видите, что здесь творится»
Накануне
референдума наш корреспондент пошла на площадь Ленина. Должна была встретиться
с Валерием Аксеновым – отцом Сергея Аксенова, тогдашнего главы Крыма. Он был
одним из инициаторов референдума и оппозиционером украинской власти.
«Хотела
задать ему вопрос: чего ждать дальше? Но, похоже, он и сам не знал, как на него
ответить. «Вы же видите, что здесь творится», – махнул он рукой и нырнул в
толпу, пообещав вернуться через пять минут. Но в тот день я его так больше и не
увидела. Трубку он тоже не брал», – говорит Сажнева.
Два
варианта
В те
мартовские дни многие крымчане искренне верили, что их поддержат Харьков или
Одесса – тоже решат войти в состав России. В итоге со своей инициативой о
референдуме Крым остался один.
Крымский
референдум был признан одним из самых мирных волеизъявлений в постсоветской
истории. Люди буквально стояли в очередях на участках. Жители полуострова
отвечали на один из двух вопросов, напечатанных на русском, украинском и
крымско-татарском языках:
1) Вы за
воссоединение Крыма с Россией на правах субъекта Российской Федерации?
2) Вы за
восстановление действия Конституции Республики Крым 1992 года и за статус Крыма
как части Украины?
К вечеру
стало ясно, что большинство жителей Крыма выбрали первый вариант.
ТАСС/Юрий Смитюк
«Я не спал всю ночь»
«У нас
было право на самоопределение, и мы его реализовали. Я считаю, что это был
абсолютно законный шаг – провести референдум о воссоединении с Россией. Мы шли
на избирательные участки, заряженные энергией и с горящими глазами», –
продолжает Вадим Погодин.
По
итоговым данным, за воссоединение с Россией проголосовали 96,77% принявших
участие в голосовании жителей Крыма – 1 млн 233 тыс. 2 человека. Общая явка
составила 1 млн 274 тыс. 96 человек – 83,1% избирателей.
Оперативно
обработать и объявить окончательные результаты удалось так быстро, потому что в
комиссию по проведению референдума не поступило ни одной жалобы.
«Я не
спал всю ночь. Первая мысль утром 17 марта – свершилось! Наконец-то Крым
вернулся в родную гавань, вернулся домой», – вспоминает Погодин.
Ранее мы
рассказывали, как жил в Красногорске первый и последний президент Крыма Юрий Мешков.
Актриса
и продюсер, друг семьи Брежневых Виктория Лазич, рассказала в беседе с Regions о своих памятных встречах со звездой.
Пристанище творческой интеллигенции
Жена
Ширвиндта была известным архитектором. А Виктория Лазич работала в Доме
архитектора. И он сам частенько бывал в этом пристанище творческой
интеллигенции.
Виктория
рассказывает, что знаменитости любили выступать в подобных местах. А она
готовила для них программы и концерты.
«Все то,
что нельзя было показывать на больших площадках, в стационарных театрах, можно
было демонстрировать в таких маленьких творческих домах: Доме литераторов, Доме
архитектора. И наши легендарные артисты очень любили такие антрепризы. И
зарабатывали там хорошо, и могли немного похулиганить», – рассказала
интернет-изданию Regions
Лазич.
Собеседница
отметила, что те выступления были совершенно свободными. На сцене могли
поведать какие-то смешные истории из жизни звезд, устроить безумный капустник.
«Все это
было настолько необыкновенно, что зрители заряжались творческой энергетикой
надолго», – призналась Лазич.
Накормила маминым печеньем
Актеры с
нетерпением ждали этих вечеров и даже «вставали в очередь», чтобы выступить.
«На фоне
многих заслуженных и народных артистов Александр Анатольевич выделялся своей
тонкой и немного грустной иронией», – отметила собеседница.
Она сама
жила на Патриарших неподалеку от Дома архитектора. Однажды ей довелось
возвращаться с Ширвиндтом с творческого вечера.
«Ширвиндт
сказал, что сейчас на Патриаршие должен подойти Андрюша Миронов и он его там
подождет. Миронов запаздывал, у него была репетиция. А Ширвиндт не успел
пообедать, и я сбегала домой, где мама только что вытащила из духовки противень
с очень аппетитным печеньем. Я сложила его в коробочку и отнесла вниз. Миронова
все еще не было. А когда тот все-таки пришел, то они вместе кушали это
лакомство, а я не верила, что два настоящих кумира нашей страны так запросто
едят печенье, приготовленное моей мамой», – грустно улыбнулась Лазич.
Ранее мы
рассказывали, как врачи борются
за рэпера-бодибилдера, который лишился невесты и чуть не погиб сам.
«Недостаток физической активности способствует снижению кровотока к головному мозгу. Это ведет к уменьшению поставок кислорода и питательных веществ к нейронам. В результате мышцы мозга начинают атрофироваться, что приводит к ухудшению памяти, снижению внимания и сосредоточенности, сужению кругозора», — пояснила специалист.
Психолог добавила, что недостаток спорта в жизни старшего поколения самый главный, но не единственный толчок к деменции. Причиной развития слабоумия могут стать неправильное питание, курение, употребление алкоголя, стресс, недосыпание, а также отсутствие социального взаимодействия.
Но, по словам Коробовой, резко менять свой образ жизни в преклонном возрасте не стоит.
«Нужно все делать постепенно», — подчеркнула специалист. – Например, начинать день с зарядки, включить в свой рацион питания фрукты и овощи, орехи, рыбу, цельнозерновые продукты.
«Готовить пищу лучше на оливковом масле. В нем содержится больше омега-3, антиоксидантов и витаминов группы В», — добавила эксперт.
Кроме этого, необходимо заменить ежедневный просмотр телевизора на чтение книг, решение головоломок, разгадывание сканвордов. Также особое внимание стоит уделить времяпрепровождению: больше общаться с семьей, знакомыми, посещать различные мероприятия.
Профилактика деменции требует комплексного подхода. Соблюдение простых принципов сохранит ясность ума, подарив радость жизни, заключила Коробова.
Ранее мы писали, что подмосковный проект по активному долголетию уже насчитывает более 315 тысяч пенсионеров.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAzLzBwWVdrUGMyZ25jN29SYnN5dDZEVXg5bGUwQWlDQW5xV0RDVkNoZWEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lwcC00MTkzLTFfZDBHU2pESS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3BFRUkyWDhCbmd1akl0d3NGdW5mVzdTUEdTTER6WnFDYzA4MEpkOXEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0ZqcjF3YTVBZ0pZOURMRlI4R2ZTRnhzVmVxem4xcWdGMTdxS21ISXcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0xvQUxlQXlETkVhMTZiT241eVlSdVVaTzhXWmxjNHhnTWRCTUQ3ZXIuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAzLzlSanZGSnZOeVFMTW1CYTZFbjNsaHFKTERCd0d4QU52ZThJSnNQSGYuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAzL2RldE1WT082R0xidkE2eWd5NE5mOEh4ZFAxSzdHUnhocFowU1lBMmkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAzL3BwVThlSEFPblZPSm0ycENNMWNaNlppOFVpemIyVVlINExIUExuNU0uanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzAzL0xUdXo3dlZhTkdKSENZSE5waVlxaTg4Q3MwU2FaN0phMEhOdlppeXkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzAzL1FiUENKVTJibXk3dUJyUGZLdHY2NjdPQXRtS2VkZTJleDBQekFNeEMuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzAzL1p4enJQMFhoTm5SbFMzUjBndjJ3ZVRSMTlJVVFnNndQTmxLUkYwcnouanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAzL1NTbXk4QlhFVFE3bWU4Qm1kNDhsYmtmVW5FV09McUdRdVpjbFVLQkouanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAzL1RCZkwzVUhqR21YSjlKTktuRUlTSnlGVVNVcW1kQ3pjWEFpRkw4MW0ucG5n.webp)