Как подготовиться к Великому посту 2027 года: даты и правила питания

/Главная /Общество

Автор текста:

Мария Толстикова

Сегодня 22:58

/Главная /Общество

Автор текста:

Мария Толстикова

Сегодня 22:58

Великий пост в 2027 году начнется 15 марта и продлится до 1 мая. Православную Пасху верующие отметят 2 мая. Перед постом пройдет Масленица — с 8 по 14 марта, а 14 марта наступит Прощеное воскресенье, пишет Ura.ru.

Когда начнется и закончится Великий пост

Первым днем поста станет Чистый понедельник, 15 марта. Последний день — Великая суббота, 1 мая. Всего пост продлится 48 дней: 40 дней Святой Четыредесятницы и Страстная седмица.

Дата Пасхи ежегодно меняется, поэтому вместе с ней сдвигаются и сроки Великого поста. В 2027 году православная Пасха приходится на 2 мая. Католики отметят Пасху раньше — 28 марта.

Главные даты Великого поста:

7 марта — Мясопустное воскресенье, последний день, когда разрешено есть мясо.
8–14 марта — Масленица. Мясо уже исключают, но молочные продукты разрешены.
14 марта — Прощеное воскресенье.
15 марта — Чистый понедельник, начало Великого поста.
7 апреля — Благовещение, разрешена рыба.
24 апреля — Лазарева суббота, разрешена рыбная икра.
25 апреля — Вербное воскресенье, снова разрешена рыба.
26 апреля — 1 мая — Страстная седмица.
30 апреля — Великая пятница.
2 мая — Пасха.

Что можно есть во время поста

Во время Великого поста исключают мясо, молочные продукты и яйца. Основу рациона составляют овощи, фрукты, крупы, бобовые, орехи и мед. Рыбу разрешают только в определенные праздничные дни.

Со второй по шестую неделю действует следующий порядок:

понедельник, среда и пятница — сухоядение: сырые и маринованные овощи и фрукты, орехи, хлеб без тепловой обработки;
вторник и четверг — горячая еда без масла;
суббота и воскресенье — горячая пища с растительным маслом, допускается немного вина.

Первая неделя считается самой строгой. В Чистый понедельник по уставу предусмотрено полное воздержание от пищи. Если это невозможно, ограничиваются сухоядением. В Великую пятницу, 30 апреля, не едят до вечерни.

При этом мирянам рекомендуют согласовывать строгость поста со священником с учетом здоровья и жизненных обстоятельств. От строгих ограничений освобождаются больные, маленькие дети, беременные и кормящие женщины, пожилые, путешествующие и люди, занятые тяжелым физическим трудом.

Как подготовиться к посту

Подготовка начинается с Прощеного воскресенья, 14 марта. В этот день принято просить прощения у близких и мириться.

Священник Николай Савченко советует входить в пост спокойно и не впадать в крайности. Резкая смена рациона может тяжело переноситься организмом. Врачи рекомендуют за несколько дней до начала поста постепенно сокращать мясо и алкоголь.

Масленичная неделя с 8 по 14 марта уже проходит без мяса, поэтому становится естественным переходом к постному рациону.

Какие еще посты будут в 2027 году

Помимо Великого поста, православные соблюдают еще три многодневных поста.

Рождественский пост продлится с 28 ноября 2026 года до 6 января 2027 года. Следующий начнется 28 ноября 2027 года и завершится 6 января 2028 года.

Петров пост пройдет с 28 июня по 11 июля. Он начнется после Дня Всех святых, 27 июня, и завершится накануне дня апостолов Петра и Павла, 12 июля.

Успенский пост продлится с 14 по 27 августа.

Кроме того, в течение года православные постятся по средам и пятницам. Предусмотрены и три однодневных поста: 18 января — Богоявленский сочельник, 11 сентября — Усекновение главы Иоанна Предтечи, 27 сентября — Воздвижение Креста Господня.