logo
/новости Московской области
Фото: istockphoto.com
Фото: istockphoto.com

Как выбрать правильный детский самокат: материалы, размер колес и форма ручек

Рейтинг лучших самокатов 2025: что брать детям от 2 до 12 лет
/Главная /Общество
Автор текста:
Мыльникова Кристина
/Главная /Общество
Автор текста:
Мыльникова Кристина
Самокат — любимое средство передвижения и развлечения у детей. Однако выбор подходящего двухколесного транспорта — задача непростая. Ведь помимо внешнего вида и дизайна важны надежность, качество изготовления и безопасность. На что стоит обратить внимание при покупке самоката для ребенка любого возраста, — в материале REGIONS.

Материал

Рама и дека — это основные и самые важные элементы самоката. Именно они определяют прочность, вес и удобство эксплуатации. Нужно выбирать модели с рамой и декой из алюминия или стали. Пластиковых конструкций лучше избегать: они легко ломаются и не обеспечивают достаточную безопасность.

Алюминий — легкий и прочный материал, подходящий для большинства детских моделей. Алюминиевые самокаты устойчивы к повреждениям и ребенок сам может его легко поднять и перенести с места на место.

Сталь тяжелее алюминия, но очень прочна. Самокат из стали подходит для подростков старше 8-10 лет, предпочитающих агрессивные виды катания.

Фото: istockphoto.com
Фото: istockphoto.com

Колеса

Не менее важную роль при выборе детского самоката играют колеса. От них зависят комфорт езды и устойчивость самоката, скорость передвижения и маневренность. Пластиковые колеса бывают различных цветов, но быстро изнашиваются и шумят при разгоне. Надувные колеса обеспечивают мягкое, комфортное катание, но могут лопнуть при наезде на острый предмет и нуждаются в периодической подкачке. Полиуретановые колеса долговечны, но могут деформироваться при наезде на камень.

Размер колес:

  • 70 мм: подходят для малышей возрастом около 2-4 лет. Маленькие колеса позволяют развивать невысокую скорость и делают самокат компактнее;
  • 100-125 мм: оптимальны для детей от 5 до 10 лет. Такие колеса комфортны на неровностях дороги и обеспечивают хорошую устойчивость;
  • Более 125 мм: рекомендуются подросткам старше 10 лет, увлекающимся трюковыми видами катания или скоростным передвижением;
  • Для детских самокатов чаще всего используются подшипники ABEC 5 и ABEC 7. Чем выше цифра, тем быстрее едет самокат, однако ABEC 7 подходит скорее подросткам и спортсменам.

Ручки и тормоза

От удобства ручек зависит то, насколько уверенно ребенок будет держать равновесие во время движения, а тормоз обеспечивает безопасность остановки.

Регулируемая высота руля — идеальный вариант для растущего ребенка. Такая конструкция позволит адаптироваться под рост малыша по мере взросления. Форма руля бывает Т-образной, Y-образной — более прочной, либо Bat-Wing — Y-образная форма с перемычкой между ручками, которая усиливает конструкцию. А мягкое покрытие ручек предотвращает скольжение рук даже во время дождя.

Фото: istockphoto.com
Фото: istockphoto.com

Что касается тормозов, большинство современных моделей оснащено ножным тормозом, расположенным на заднем колесе. Для маленьких детей предпочтительнее именно такой тип торможения, так как механический ручной тормоз сложнее освоить малышам.

Дополнительные критерии выбора

При выборе самоката обязательно нужно учитывать возраст ребенка и то, для какой цели он приобретается.

Для дошкольников подойдут легкие алюминиевые двух- или трехколесные модели с небольшими колесами диаметром 70-100 мм. Детям постарше лучше выбирать самокаты с большими колесами, способные выдержать нагрузку.

Также важно обратить внимание на наличие светоотражателей для дополнительной безопасности ребенка.

Ранее психолог рассказала, какие навыки должен освоить ребенок перед поездкой в лагерь.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Морозы не отступят? Когда в Подмосковье придет весна — ответ синоптика

Фото: REGIONS/Дарина Левкина
Общество

Ночь на 26 января может побить все рекорды: синоптик предупредил о пике морозов в Подмосковье

Фото: REGIONS/Анастасия Широкая
Общество

До 12 кг с «квадрата»: четыре гибрида огурцов, которые гарантируют полную банку солений даже в плохое лето

Фото: REGIONS/Роман Малышенко
Общество

Подмосковье накроет «снег-пухляк»: сугробы вырастут до полуметра — точный прогноз дал Евгений Тишковец

  • Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Длинные ресницы и окрашенные волосы: названы самые популярные процедуры у мужчин в салонах

    77% мужчин покупают косметику — чего мы не знали о мужской красоте
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    Индустрия красоты не стоит на месте и семимильными шагами движется вперед. Еще 10 лет назад было сложно представить, что мужчины будут наращивать ресницы, колоть ботокс и делать педикюр. Однако сегодня это уже вполне обычное явление. Сколько стоит мужская красота «из салона», выяснял REGIONS.

    Распахнутый взгляд

    Мужчины все чаще пользуются услугами экспертов из индустрии красоты. Так, клиенты обращаются в салоны не только для того, чтобы изменить прическу или улучшить форму бороды, но и ради других процедур.

    По словам сотрудницы салона в Нахабино, сегодня немало представителей сильного пола хотят видеть в зеркале не только приятную внешность, но и ухоженные ногти.

    «Хочу сказать, что к нам мужчины обращаются даже за наращиванием ресниц. На вопрос: “Зачем вам это нужно?” — они отвечают уверенно: “Чтобы взгляд был распахнутым и открытым”. Хочется отметить, что процедура не из дешевых — от 3 тысяч рублей», — рассказала Людмила С.

    На первом месте, по ее словам, стоит уход за ногтями и кожей рук. 

    Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com
    «Несмотря на то что многие парни до сих пор путают педикюр с маникюром, они активно пользуются этими услугами», — добавила она.

    Наибольшим спросом пользуется маникюр с бесцветной базой — в среднем около 2 тысяч ₽.

    «Может показаться, что для мужчин такие суммы — сомнительное удовольствие, но сейчас парни не скупятся на уход за собой», — подытожила Людмила.

    Зрелость без седины

    Эксперт по мужским стрижкам из Красногорска Эльвин Б. отметил: за последние 5 лет мужчины чаще стали посещать барбершопы.

    «Раньше как было? Пришел в парикмахерскую, подстригся под ноль — и доволен. А сейчас все иначе. Уход за собой стал неотъемлемой частью жизни. Все понимают, что встречают по одежке, и стараются улучшить свою внешность. Клиентов становится больше. Не каждый может позволить себе барбера, но многие стремятся попасть к нам», — рассказал он.

    Он добавил, что спрос диктует предложение — количество барбершопов в Подмосковье заметно выросло.

    «Чаще всего заказывают стрижку, коррекцию бороды, бритье, а также уход за кожей головы: маски, массажи, лосьоны. Очень популярны и процедуры по окрашиванию волос. Например, камуфляж седины — тонируем седые участки, делая образ естественным. Даже зрелые мужчины красят волосы. Никто не хочет быть с сединой», — пояснил специалист.

    Также он отметил, что в мужской индустрии красоты набирает популярность стайлинг бровей — коррекция формы, подчеркивающая черты лица.

    «Например, есть услуга камуфляж седины. Мы тонируем седые участки бороды и волосы головы, придавая естественный и свежий вид. То есть даже зрелые мужики красят у нас волосы, никто не хочет даже в возрасте быть с сединой. Еще очень важная процедура, которая, наверное, больше женская, но в мужской сфере красоты она тоже популярна — уход за бровями и стайлинг, то есть коррекция формы бровей, позволяющие подчеркнуть выразительность лица», — сказал специалист.

    Мне нужно это для работы

    Косметология также привлекла множество мужчин. Врач-косметолог Наталья Иванова рассказала, что у нее много пациентов самого разного возраста. 

    «Очень много мужчин занимают высокие должности, но при этом борются с возрастными изменениями. Например, один клиент из сферы элитной недвижимости пришел убрать межбровную морщину. Он признался, что его строгий вид отталкивал клиентов. После ботокса с ним начали охотнее работать. Результат — налицо», — поделилась она.

    Самое важное для таких клиентов — сохранить натуральность. 

    «Все мужчины как один просят, чтобы результат выглядел максимально естественно. Никто не должен заподозрить, что условный Василий Анатольевич, генеральный директор крупной компании, посещает косметолога. Поверьте, даже генералы приходят», — призналась Иванова.

    Цена коррекции внешности — от 16 до 34 тысяч рублей. При этом ботокс можно делать 1 раз в полгода, чтобы избежать привыкания — именно столько держится эффект.

    «Благо ботокс можно ставить раз в полгода, чтобы не возникла резистентность, да и эффект о процедуры столько держится», — сказала врач.

    Вторая по популярности процедура среди мужчин — это контурная пластика, которая позволяет сделать углы нижней челюсти более четкими и мужественными. Еще одна услуга — фотоомоложение, выравнивающая тон лица и борющаяся с гиперпигментацией, заключила эксперт.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Гречка и банан: назван рецепт самого вкусного и полезного летнего смузи

    Гинзуб дал простой рецепт смузи, который заменит обед
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    Смузи из фруктов и овощей способны заменить полноценный прием пищи. В таких напитках много клетчатки, белков и волокон, поэтому они быстро насыщают организм полезными веществами и надолго утоляют чувство голода. REGIONS узнал рецепт вкусного и полезного напитка.

    Польза смузи

    По словам врача-диетолога и нутрициолога Михаила Гинзбурга, смузи из фруктовых или овощных ингредиентов вполне могут заменить один прием пищи.

    «Это целый набор полезных и вкусных ингредиентов. Во-первых, в таких напитках много необходимых для организма микро- и макроэлементов, а также витаминов. Во-вторых, клетчатка, содержащаяся в подобных напитках, позволяет замедлить всасывание глюкозы в кровь. Но самое главное — смузи насыщает организм сложными углеводами, а это означает, что у вас долго не будет возникать чувство голода», — сообщил врач.

    Эксперт отметил, что часто смузи готовят из ягод, фруктов. Встречаются и несладкие варианты — в них добавляют водоросли, семена чиа. Последние содержат белок, жирные кислоты, волокна, улучшающие пищеварение и снижающие уровень холестерина в крови.

    «Но самое главное — смузи при минимальной калорийности насыщает организм. Например, если вы выпьете его перед едой или между приемами пищи, то избежите переедания и сохраните стройность», — отметил Гинзбург.
    Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    При этом специалист советует не употреблять смузи на голодный желудок, так как его компоненты могут раздражать слизистую.

    «В таких напитках много органических кислот, которые при попадании в желудок начинают раздражать его слизистые оболочки. Поэтому перед тем, как выпить освежающий напиток, лучше сделать небольшой перекус — например, съесть полезный бутерброд», — указал эксперт.

    В то же время есть категория людей, которым нельзя часто употреблять смузи. Речь идет о тех, у кого есть язвенная болезнь или гастрит. Напиток может обострить заболевание, предупредил специалист.

    Вкусный и полезный рецепт

    Диетолог Михаил Гинзбург поделился простым и аппетитным рецептом смузи 

    «Вам понадобится 150 миллилитров кефира, пара столовых ложек вареной гречки, 1 столовая ложка нежирного творога и 1 столовая ложка тертого яблока или банана», — рассказал эксперт.

    Все ингредиенты необходимо измельчить в блендере, перелить в удобную посуду и поставить в холодильник на 1 час.

    Ранее REGIONS рассказал, как быть уверенным, что шаурма приготовлена с соблюдением всех санитарных требований.

  • Фото: REGIONS/Татьяна Замятина
    Фото: REGIONS/Татьяна Замятина

    Лунный календарь садовода на июнь 2025: лучшие дни для посадки и ухода за растениями

    Лунный календарь садовода на июнь 2025 года
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    В июне садоводы начинают активную посадку новых культур, обработку почвы и уход за растениями. Чтобы работа была эффективной, а урожай хорошим, рекомендуется следовать лунному календарю. Хоть и нет научного подтверждения у лунного календаря, но дачники отмечают, что он эффективен. REGIONS подготовил рекомендации на каждый день июня 2025 года с указанием фаз Луны, благоприятных периодов для посадочных работ и обработки растений.

    Фазы луны в июне 2025 года

    Растущая Луна: с 1 по 10 июня

    Полнолуние: 11 июня

    Убывающая Луна: с 12 по 24 июня

    Новолуние: 25 июня

    Когда проводить работы?

    Растущая Луна (1-10 июня):

    Благоприятные дни для посева семян и высадки рассады овощных и цветочных культур. Можно активно заниматься пересадкой молодых растений, поливом и подкормкой, стимуляцией роста корневой системы.

    Полнолуние (11 июня):

    Это особый день, когда растения наиболее чувствительны к воздействию внешних факторов. Исключите серьезные вмешательства в жизнь растений. Любые манипуляции могут привести к стрессу и ослаблению растений.

    Если предстоит сбор лекарственных трав, то полнолуние — отличное время для этого.

    Убывающая Луна (12-24 июня):

    Период, когда хорошо проводить обрезку деревьев и кустарников, борьбу с болезнями и вредителями. Рекомендуется уборка урожая ранних овощей и ягод, заготовка плодов на хранение.

    Новолуние (25 июня):

    Это период минимального воздействия Луны на биологические процессы растений. Посвятите этот день подготовке инструментов и инвентаря, уходу за инструментами и оборудованием, растениями лучше не заниматься.

    Что сажать в июне: гид по овощам, зелени и цветам

    В июне наступает самый разгар дачного сезона. Именно в этот период можно успеть завершить посадку некоторых овощей и цветов, чтобы получить отличный урожай в конце сезона.

    Благоприятные дни для посадки растений в июне 2025 года

    Томаты: 7, 8, 9, 17, 18, 21, 22 июня.

    Огурцы: 5, 6, 7, 8, 9, 17, 18, 21, 22 июня.

    Перцы: 7, 8, 9, 17, 18, 21, 22 июня.

    Баклажаны: 7, 8, 9, 17, 18, 21, 22 июня.

    Капуста: 5, 6, 7, 8, 9, 17, 18, 21, 22 июня.

    Зелень: 7, 8, 9, 17, 18, 21, 22 июня.

    Корнеплоды: 7, 8, 9, 12, 13, 14, 17, 18, 21, 22 июня.

    Лук: 7, 8, 9, 12, 13, 14, 17, 18, 21, 22 июня.

    Чеснок: 7, 8, 9, 10, 12, 13, 14, 17, 18, 21, 22 июня.

    Для плодовых деревьев и кустарников: 5, 6, 7, 8, 9, 12, 13, 14, 18, 21, 22 июня.

    Для винограда: 5, 6, 7, 8, 9, 18, 21, 22 июня.

    Для земляники садовой: 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 12, 13, 14, 18, 21, 30 июня.

    Благоприятные дни для цветов:

    Однолетние: 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 17, 18, 30 июня.

    Двулетние и многолетние: 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 12, 13, 14, 17, 18, 21, 22, 30 июня.

    Луковичные и клубневые: 5, 6, 7, 8, 9, 12, 13, 14, 17, 18, 21, 22 июня.

    Неблагоприятные дни для посадок: 11, 24, 25, 26 июня.

    Следует помнить, что лунный календарь не является научным доказательством, и при выборе дат для работ в огороде стоит ориентироваться на погодные условия региона.

    Ранее REGIONS назвал самые доступные направления для аренды дач в Подмосковье летом 2025 года.

  • Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Насытит организм и утолит жажду: сколько воды нужно пить в жару

    Врач Соломатина рассказала, чем можно воду заменить во время жары
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    В жаркую погоду организм требует больше влаги, и количество потребляемой воды и других жидкостей увеличивается. Многие люди пытаются заменить обычную воду газированными напитками или мороженым. Однако эксперты уверяют: такие альтернативы плохо насыщают организм нужными веществами. В связи с этим REGIONS узнал, сколько нужно пить воды во время зноя.

    По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, сладкие напитки и мороженое крайне плохо утоляют жажду.

    «После них пить хочется еще больше, потому что иногда организм даже обезвоживается. Лучше всего пить чистую воду без газа — она эффективнее утоляет жажду и питает организм нужными микроэлементами», — сообщила Соломатина.

    Она уточнила, что в период сильной жары организм требует больше жидкости, и эту потребность необходимо восполнять.

    «В среднем нужно пить не менее 30–35 мл воды на килограмм вашего веса. Если стандартная дневная норма — 2,5 литра, то в жаркую погоду этот объем стоит увеличить на 0,5 литра», — сказала врач.

    Конечно, многое зависит от условий, в которых находится человек.

    «Если вы проводите много времени на солнце или работаете на улице, ваша норма потребления воды — около 35–40 мл на килограмм веса», — уточнила эксперт.

    Для тех, кто постоянно находится в хорошо охлажденном помещении с кондиционером или вентилятором, объем жидкости должен быть меньше.

    «В таких условиях достаточно употреблять около 30 мл на килограмм. А если вы при этом едите много фруктов и свежих овощей, то объем можно уменьшить до 25 мл», — добавила специалист.

    Поддержать водный баланс в организме, по словам Соломатиной, помогут также зеленый чай и несладкие фруктовые смузи.

    В период жары лучше отказаться от употребления алкогольных напитков и кофе — они обезвоживают организм, заключила эксперт.

    Ранее REGIONS рассказал, чем опасно купание в неразрешенных водоемах.

  • Фото: ТАСС/Арина Антонова
    Фото: ТАСС/Арина Антонова

    Метеошок в Подмосковье: +28, грозы и резкое похолодание — все в одной неделе

    Метеоролог Позднякова предупредила о рекордной жаре на текущей неделе
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    На текущей неделе в Московском регионе ожидается крайне неустойчивая погода — с обильными осадками, а местами и грозами. При этом температурные показатели будут превышать климатическую норму. REGIONS узнал, какие еще перемены ждать от погоды

    По словам главного специалиста информационного агентства «Метеоновости» Татьяны Поздняковой, во вторник, 27 мая, в Подмосковье ожидается малооблачная погода. В ночные часы температурные показатели составят около +18 градусов, а днем столбики термометров поднимутся до +22…+25 градусов. Ветер будет южный, сильный, с порывами до 8 м в секунду.

    «Малооблачная погода ждет жителей региона и в среду, 28 мая. Осадков не ожидается. Температурные показатели будут такими же, как во вторник: ночью +16…+18 градусов, днем — около +25 градусов. Ветер будет южный и сильный, его порывы достигнут 9 м в секунду. 29 мая ожидается ясная погода», — сообщила Позднякова.
    Фото: ТАСС/Олег Елков
    Фото: ТАСС/Олег Елков

    Четверг, 30 мая, по словам эксперта, отличится самыми высокими температурными показателями.

    «Ночь будет очень теплой — 17 градусов выше нуля. Днем столбики термометра поднимутся до +28 градусов. Несмотря на осадки в виде дождя, этот день станет самым жарким на этой неделе. Это уже абсолютно июльская погода — настоящий погодный рекорд для мая», — заверила спикер.

    Последний майский день будет довольно «мокрым», но теплым, уточнила спикер.

    «Однако хочется отметить, что 31 мая станет самым холодным днем. Если ночные показатели останутся неизменными — около 17 градусов тепла, то дневные упадут на 10 градусов и составят около 18 градусов», — заметила эксперт.
    Фото: ТАСС/Сергей Булкин
    Фото: ТАСС/Сергей Булкин

    Первый день лета тоже отличится дождливой погодой — местами осадки будут обильными.

    «Местами в Москве и области ожидаются даже грозы. Ночные показатели составят около +15…+17 градусов, а днем вырастут до +21 градуса», — сказала эксперт.

    Первые числа будущего месяца, как заметила Позднякова, будут теплыми, но не без осадков.

    Ранее REGIONS сообщил, что в Подмосковье в конце весны нагрянут град, грозы и аномальная жара.