Кондиционер может привести к боли: врач рассказала, как этого избежать

Резкий переход с жары в сильно охлажденное помещение может привести к спазму сосудов, повышению артериального давления и головной боли. Об этом RT рассказала кардиолог Наталья Васюкова.

По словам врача, когда человек за несколько секунд попадает под поток воздуха в  +18 °C, холодовые рецепторы кожи передают сигнал в симпатическую нервную систему. В ответ сосуды быстро сужаются, из-за чего возрастает сопротивление кровотоку, а сердцу приходится работать с большей нагрузкой.

Как отметила специалист, в такой ситуации человек может почувствовать давящую боль в висках или затылке. Иногда к ней добавляются шум в ушах и «мушки» перед глазами.

Кардиолог рассказала, что регулярно встречает на приеме пациентов 45–60 лет, которые жалуются на головную боль в рабочие дни. После разбора режима дня нередко выясняется, что причина связана с резким переходом с жары в холодный офис и рабочим местом под потоком кондиционера.

Чтобы снизить нагрузку на сосуды, Васюкова рекомендовала поддерживать разницу между температурой на улице и в помещении не более 5–7 °C. Перед входом в охлажденное помещение, по ее словам, лучше на минуту задержаться в тени или тамбуре. Кроме того, желательно не работать под прямым потоком воздуха.

Врач также посоветовала измерять артериальное давление утром и вечером, а дозировку препаратов менять только после консультации с врачом.