Красная помада и пустая корзина: как работает дофаминовая стимуляция

Тренд на «дофаминовые» вещи — яркую одежду, декор, букеты — захватил соцсети. Однако за этим скрываются риски, рассказала «Вечерней Москве» психолог Екатерина Трофимова.

Дофаминовая стимуляция дает яркие эмоции здесь и сейчас, но со временем «доза» требуется все больше. Выброс дофамина чаще случается в момент предвкушения покупки, а не при ее получении. Получив товар, человек понимает, что хотел не его, а ощущение радости и контроля. Это может перерасти в зависимость.

Психолог советует не делать дофаминовые поступки самоцелью. Важно уделять время близким, хобби и работе. Маркетологи активно используют термин «дофамин» для мотивации к покупкам, но удовольствие от некачественного товара — вопрос спорный. Среди других трендов — ностальгия по 2016 году, нейросети, «коробки воспоминаний» и интерес к Майклу Джексону.