С 28 ноября у православных начался Рождественский пост, который продлится до 6 января 2026 года. Настоятель Никольского собора в Можайске Иоанн Лобода напомнил, что пост не является диетой или физиологическим экспериментом и имеет иную духовную цель, сообщает «Вечерняя Москва».
По словам священника, человек должен заранее понять, зачем начинает пост. Он отметил, что физическое совершенствование относится к фитнесу, очищение организма — к диетам, а религиозный пост связан с обращением к Богу и стремлением к внутреннему миру.
Лобода подчеркнул, что начинать лучше с благословения и посильных правил. Он отметил, что строгие ограничения не обязательны для первого опыта. Допустимо выбрать один или несколько вариантов воздержания — отказаться от мяса, сократить употребление сладкого, ограничить алкоголь или уменьшить время перед телевизором.
Священник отдельно указал на важность молитвы и посещения храма по воскресеньям. По его словам, первая неделя часто дается сложнее всего, так как организм приспосабливается к новому режиму. Это может сопровождаться раздражением и эмоциональными перепадами, однако подобные реакции считаются временными.
Лобода добавил, что после периода адаптации человек обычно чувствует легкость и ясность в мыслях. Он отметил, что пост помогает сосредоточиться на заботе о других, а не на собственных привычках и желаниях.
Ранее сообщалось, что православным недопустимо шутить, ставя себя выше других.
