Подмосковный врач Ораева назвала главную опасность молочных коктейлей в жару

По ее словам, во время жаркой погоды молочные коктейли
ускоренно теряют питательные вещества, витамины и пробиотики.

Кроме того, продолжила она, молочные коктейли могут содержать ингредиенты, вызывающие лимфатические реакции: молоко, соль, орехи, клубника. Возможно появление неприятных ощущений: вздутия, желудочных расстройств.

Лучшим выбором, по словам терапевта, будет кефир. В нем содержится кальций, витамин D и полезные молочнокислые бактерии.

Ранее заслуженный врач РФ Осипов назвал страшную причину появления необъяснимых синяков на теле.

С рождения за решеткой: кого из подмосковных заключенных отпустят домой с детьми

Здесь, в Можайской ИК-5, как раз и содержатся осужденные мамы с детьми. Regions выяснил, кого нововведение
коснется в первую очередь и насколько его ждут сами женщины.

Напомним, что всего в России при женских колониях сегодня имеется 13 домов ребенка, в которых, по статистике на 2021-й год, проживало 339 детей. По данным ФСИН, количество малышей, отбывающих наказание вместе с матерями, год от года уменьшается. И лишь в двух исправительных учреждениях в РФ — в подмосковном Можайске и в Мордовии — осужденные могут находиться рядом с малышами. В остальных ИК детей разрешено навещать два раза в день.

Раньше детей в колониях держали до трех лет, а потом отправляли родственникам или в детские дома. Сейчас законом предусмотрено оставлять их при матерях до четырех лет. Поэтому если женщина осуждена на более длительный срок, разлука с ребенком неизбежна. И только в случае с УДО, отбыв не менее 1/3 наказания за преступление небольшой или средней тяжести, у них появляется шанс быть вместе.

Однако нельзя забывать, что «младенец на зоне» — еще и способ улучшить условия своего пребывания. И многие заключенные это прекрасно осознают.

Ранее мы писали, что 25-летний срок заключен с закончился у домодедовского маньяка Ивана Продана.

«Нужна правильная мотивация»: как отвлечь ребенка от гаджетов в летнее время

Многим родителям знакома картина: за окном солнце и
благодать, а ребенок играет, уткнувшись в экран смартфона или персонального
компьютера. Обычные запреты ни к чему хорошему не приведут, считает Давыдов.
Любого ребенка можно увлечь активностями на свежем воздухе, нужно лишь найти
правильный подход.

Общественник добавил, что главная награда для любого малыша — внимание родителей. Недостаточно просто отправить детей гулять, нужно идти с ними, играть вместе и подавать личный пример, а не наблюдать со стороны.

Подростков также можно отвлечь от смартфонов и компьютеров, но требуется иной подход, продолжил Давыдов. Он порекомендовал использовать окружение ребенка: придумать активность, в которой смогут поучаствовать друзья подростка, посоревноваться между друг другом или просто почувствовать себя частью группы.

Ранее жителям Подмосковья рассказали, как распознать, что ребёнок получил тепловой удар.

Врач Никитина рассказала жителям Подмосковья, как не заболеть после прогулки под дождем

Вопреки расхожему мнению, летний дождь сам по себе не может
привести к появлению простуды или ОРВИ. Если на улице достаточно жарко, то даже
мокрые ноги не станут проблемой. Другое дело — холодный ветер и кондиционеры.

Категорически запрещается употреблять алкогольные напитки после переохлаждения. Терапевт порекомендовала теплый душ и горячий чай. Также лучше хорошо просушить волосы и избегать сквозняков в течение дня. Если человек сильно переохладился, то помогут растирания кожи.

Ранее жителям Подмосковья рассказали, как подготовить автомобиль к осадкам и грозам.