Наволочка «живет» три дня: почему ее надо менять так часто
Каждый вечер, ложась в постель, мы невольно переносим на наволочку остатки макияжа, кожного сала, потовых выделений и мертвых клеток кожи. Вместе с тем на ткани оседают пыльца, аллергены и микробы. Если не менять наволочку регулярно, это может привести к воспалениям, акне и другим кожным проблемам. В нюансах постельной гигиены разобрался REGIONS.
При инфекционных заболеваниях, таких как микроспория или стрептодермия, наволочку следует менять ежедневно, чтобы предотвратить повторное заражение и распространение инфекции.
Кроме того, на загрязненной наволочке могут накапливаться пылевые клещи и аллергены, что особенно важно для людей с аллергиями или астмой.
Для поддержания чистоты и здоровья кожи рекомендуется:
- Менять наволочку каждые 2–3 дня, особенно если у вас жирная или чувствительная кожа.
- Использовать гипоаллергенные моющие средства без отдушек и красителей.
- Выбирать наволочки из натуральных тканей, таких как хлопок или шелк, которые позволяют коже дышать.
- Стирать наволочку при температуре 60 °C и проглаживать утюгом для уничтожения микробов.
Считается, что каждый день недели обладает собственной энергетикой, способной влиять на атмосферу в доме. Приверженцы этой теории уверены: уборка пола в соответствии с «ритмом недели» помогает не только поддерживать чистоту, но и гармонизировать пространство, избавляться от негатива и привлекать удачу.
Читайте в материале REGIONS, как правильно выбирать день для уборки и какие простые ритуалы помогут наполнить дом позитивной энергией.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3NudC1vc2VuLXNpdGUtd2lkZS5qcGc.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei0xNDAxLTEyLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2U4NTNmY2FhLWE0NzgtNDM1Mi1hOGNjLTAxY2ZjYTJlMDkxMS5qZmlm.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjUtMDktMDUtMDktNDItNTMtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTMzLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)