Не только сила: врач объяснил, почему мужчинам нужно говорить о страхах

Мужчинам не стоит бояться рассказывать близким о своих переживаниях, проблемах на работе или состоянии здоровья. Об этом радиостанции «Говорит Москва» сообщил кандидат медицинских наук, клинический психолог и психотерапевт Марат Сараев.

По словам специалиста, многие мужчины избегают подобных разговоров, опасаясь показаться «жалобщиками». Нередко они не рассказывают даже супругам о трудностях, с которыми сталкиваются.

Как отметил эксперт, делиться переживаниями нужно, чтобы очищать «свой фон, свой мозг, свое сознание».