Не запрет, а доверие: как превратить телефон ребенка из врага в помощника

В России сняли запрет на доступ к игровой платформе Roblox, популярной среди детей. Сервис учел претензии Роскомнадзора. Как мягко отучить школьника от постоянного сидения за экраном, сохранив доверие, «Подмосковье сегодня» рассказала клинический психолог Маргарита Алексеева.

По словам специалиста, родителям необходимо выстроить четкую систему правил. Ключевой шаг — заранее обсудить допустимое время для игр и использовать таймер или песочные часы. За 5–10 минут до окончания ребенка стоит предупреждать. Для мотивации полезна система поощрений: если школьник соблюдает правила без скандалов, можно дать лишний час на игры в выходной.

Важно проявлять искренний интерес к увлечениям ребенка, не обесценивая его успехи (победы или новые скины). Это укрепляет доверие. Не стоит демонизировать гаджеты: цифровые навыки необходимы, а увлечение играми может перерасти в профессию.

Главная задача родителей — научить ребенка самоконтролю, превратив телефон из врага в полезный инструмент через здоровые границы и взаимное уважение.