Нутрициолог предупредила об опасности домашних алкогольных настоек
Нутрициолог Никитина: настойки на вишне и абрикосе особенно опасныДомашние алкогольные настойки могут быть опасны для здоровья из-за токсичных веществ, нарушения технологии приготовления и высокой концентрации сахара и спирта. Об этом рассказала нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life.ru.
Она отметила, что самодельные настойки — особенно рискованны. Их крепость может достигать 60%, а содержание сахара — 30 г на 100 мл. Помимо этого, в их состав часто входят содержащие биологически активные вещества ингредиенты.
Особенно опасны настойки на вишне, абрикосах или миндале, так как их косточки содержат амигдалин. При распаде это вещество превращается в синильную кислоту — сильный яд. Чем дольше настаивается напиток и чем больше косточек используется, тем выше риск отравления.
Эксперт посоветовала либо полностью отказаться от их применения, либо тщательно очищать плоды перед использованием.
Еще одна проблема — нарушение санитарных норм при приготовлении. Нестерильная посуда, грязные руки или плохо промытые ингредиенты могут привести к попаданию в напиток вредных микроорганизмов. Нутрициолог рекомендует пользоваться только проверенными рецептами, разработанными профессиональными технологами, и строго соблюдать гигиену.
Кроме того, домашние настойки часто пьют в больших количествах, забывая об их высокой крепости и содержании сахара. Это создает нагрузку на поджелудочную железу и сосуды. Для стимуляции аппетита достаточно небольшой порции — около 30 мл перед едой.
Ранее председатель комиссии Общественной палаты РФ по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко предложил повысить возраст для покупки алкоголя в России.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)