Педиатр назвала возраст, когда ребенок должен спать отдельно
Врач Гедиева: ребенок должен спать отдельно от родителей после 6–8 летДля малышей существуют плюсы совместного сна с родителями. Однако ребенку следует спать отдельно с 6-8 лет, рассказала «Газете.ру» педиатр Танзиля Гедиева.
По ее словам, совместное ночное пребывание ребенка с родителями имеет ряд доказанных преимуществ, особенно в грудном возрасте.
Согласно исследованиям, на которые ссылается специалист, дети, спящие с родителями, реже страдают от ночных страхов и энуреза. Во взрослом возрасте такие люди чаще демонстрируют стабильный эмоциональный фон и повышенную самооценку.
В то же время педиатр предупредила о потенциальных рисках. К ним относятся:
- неправильно организованное спальное место, которое может создать угрозу удушья для младенца;
- курение или наличие инфекционных заболеваний у родителей, повышающее риски для здоровья ребенка;
- высокая активность взрослых в постели, что может приводить к частым пробуждениям малыша и фрагментации его сна.
При этом Гедиева отметила, что спящие отдельно дети быстрее засыпают и раньше формируют навыки самостоятельности. В то же время те, кто в младенчестве спал с родителями, часто демонстрируют более глубокий и спокойный сон.
Эксперт в сфере образования Виктория Боева рассказала, как подготовить ребенка к школе после каникул, чтобы избежать стресса.