Сексолог Ромина Кастро утверждает, что вечернее время является наименее подходящим периодом для интимной близости. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой на издание Clarin.
Она пояснила, что практика откладывания секса на вечер часто оказывается неудачной, поскольку к этому времени партнеры успевают полностью исчерпать физические и эмоциональные ресурсы за день, не оставляя достаточной энергии для полноценного контакта.
Кастро указала, что физическое и умственное истощение являются ключевыми факторами снижения либидо, подчеркнув, что важнейшей задачей становится не преодоление усталости, а профилактика изнеможения через регулярную физическую активность, медитативные практики и выделение времени на персональные потребности, что в совокупности помогает сохранить энергию к вечеру.
Ранее стало известно, что люди, которые предпочитают утренний секс, чаще получают повышение по работе.
