Психологи назвали лучшее детское хобби: оно не связано с кружками и гаджетами

Одним из самых полезных увлечений для детей психологи называют обычное время на улице с друзьями, сообщает «Подмосковье сегодня».

Психолог Кейтлин Слейвенс объяснила, что хобби помогает ребенку воспринимать себя не только через учебу и оценки. По ее словам, свободные игры и общение со сверстниками дают движение, возможность проявлять фантазию, развивают самостоятельность, помогают социализации и снижают уровень стресса.

Психолог Холли Шиф считает, что прогулки и совместные игры помогают развивать эмоциональную устойчивость, навыки общения, творческое мышление и независимость. По ее словам, именно во время общения дети учатся договариваться, разрешать конфликты и понимать эмоции окружающих.

Психолог Бретт Биллер отдельно отметил значение пространства вне дома. По его мнению, двор, парк или лес дают ребенку больше свободы, поскольку там нет заранее заданного результата и появляется больше возможностей для любопытства и движения.

Эксперты подчеркивают, что это касается не только маленьких детей. Подросткам также полезны прогулки, встречи с друзьями, поездки на велосипеде, походы и время вне постоянного контроля взрослых.

Психологи отмечают, что не выступают против чтения, спорта, музыки или творчества, однако предупреждают: чрезмерное увлечение соцсетями, постоянными играми или занятиями, ориентированными только на результат, может иметь обратный эффект. По мнению специалистов, лучшее увлечение — то, которое ребенок выбирает самостоятельно и где не требуется постоянно показывать высокие результаты.