Работа из дома как фактор риска: кому удаленный формат может навредить психологически

Психолог Софья Сулим рассказала, что удаленная работа может быть противопоказана людям с определенными нарушениями психики и психологическими травмами. Об этом она заявила в беседе с RT.

Эксперт пояснила, что такой формат не подходит тем, у кого изначально нарушена социальная адаптация, например, из-за личностных нарушений, психологических травм или детской депривации. По ее словам, для таких людей удаленная работа будет лишь усиливать социальную изоляцию, одиночество и сужать картину мира.

Сулим отметила, что у социально дезадаптированных и закрытых людей на удаленке могут усилиться чувства изоляции, беспомощности, страха и тревоги, а также возникнуть состояния одиночества и дезориентации в жизни.

При этом психолог подчеркнула, что универсальных рецептов нет. Она добавила, что формат работы зависит от типа личности: людям, ориентированным на общение, как правило, легче в офисе. Удаленная работа может быть нормальным вариантом, если человек комфортно переносит изоляцию, но при этом у него выстроены стабильные социальные связи и общение вне работы.

Читайте на REGIONS:

Тревожный звонок: как заметить психологические проблемы у ребенка и куда звонить

В погоне за идеалом: что такое «синдром повышенных скоростей» и как он лишает покоя

Протест вместо покорности: чем может обернуться запрет соцсетей для подростков

Отдаляетесь друг от друга? Четыре действия в выходные, которые вернут близость в отношениях