Спор из соцсетей решен: как правильно стоять в душе и почему это важно

Привычка, на которую обычно не обращают внимания, может влиять на состояние кожи. Речь идет о том, как именно человек стоит в душе — лицом к струе воды или спиной. Дерматолог Лесли Рейнольдс рассказала, как надо. Ее процитировал Daily Mail, на публикацию обратило внимание интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Как уточнила специалист, предпочтительнее стоять спиной к потоку воды. Такая позиция помогает снизить воздействие горячей воды на кожу лица.

Другие эксперты, в том числе дерматолог Сьюзан Майоу, отмечают, что не стоит придерживаться только одного положения во время водных процедур. По ее словам, длительное воздействие горячей воды на одни и те же участки, особенно на лицо и кожу головы, может усиливать покраснение и раздражение.

Оптимальным вариантом специалисты называют чередование положений в душе. Это позволяет в том числе более эффективно смывать уходовые средства.

Особое внимание дерматологи рекомендуют уделять температуре воды. Слишком горячая может нарушать защитный барьер кожи.  Предпочтение следует отдавать теплой воде. Также важно не затягивать время пребывания в душе.

Осторожность особенно важна для людей с кожными заболеваниями, такими как экзема или другими воспалениями.