Строгий пост без путаницы: как питаться в особый день

Священнослужители объяснили, что означает строгий пост и как его соблюдать в день Усекновения главы Иоанна Предтечи. Ответы на вопрос читателя опубликовал сайт «Азбука веры».

Иерей Евгений рассказал, что в день Усекновения главы святого Иоанна Предтечи по церковному уставу предусмотрены два приема пищи — обед и ужин. При этом разрешена пища с растительным маслом.

Священник подчеркнул, что ограничения в еде являются лишь частью поста. Он также рекомендовал в этот день помолиться в храме и посетить богослужение.

Он также обратил внимание, что в обычные непраздничные дни строгий пост предполагает один прием пищи после 15:00 без растительного масла. Так постятся в будние дни Великого поста, а также по средам и пятницам, если на них не приходится средний праздник. В некоторые дни устав предусматривает употребление невареной пищи.

Чтец Сергий Федоров дал более краткое объяснение. Он посоветовал в день Усекновения главы Иоанна Предтечи отказаться от мяса, молока, яиц и рыбы.