Весеннее солнце атакует: главная ошибка перед выходом

Весеннее солнце таит в себе не только радость долгожданного тепла, но и серьезную угрозу для кожи. Из-за роста солнечной активности врачи фиксируют повышение риска фотодерматита — неприятного состояния, которое проявляется зудом, отечностью век и стойким покраснением кожных покровов. Об этом рассказала врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова в интервью «Авторадио».

Для того чтобы не столкнуться с такими симптомами, специалисты рекомендуют простые, но важные правила. Защитный крем необходимо наносить за 20 минут до выхода на улицу и обновлять защиту каждые два часа. Не стоит забывать и о глазах: темные очки, кепка или широкополая шляпа помогут избежать ожога сетчатки.

Параллельно с этим россияне все активнее тянутся к загару. Как получить ровный оттенок загара без вреда для здоровья и не превратить пляжный отдых в проблему.

Кроме того, она добавила, что если план избежать пигментации, особенно это касается девушек, нужно пользоваться фотозащитой SPF 50+. На лицо наносим защиту SPF 50+ для лица, на тело наносим SPF-защиту 50+ для тела. Выбирать средства для лица нужно по типу кожи: жирная, нормальная, сухая.

По поводу того, как часто обновлять крем, медик заметила, что все зависит от места пребывания. Если речь о Москве, достаточно двух-трех нанесений за день. В более солнечных регионах делать это нужно минимум каждые два часа. А обладателям первого фототипа кожи, которые сгорают особенно быстро, — каждые полчаса.