Врач объяснил, чем опасна работа в открытом пространстве

Работа в открытых офисах может снижать продуктивность и быстрее приводить к усталости. Как рассказал «Газете.Ru» аудиолог Никита Дикопольцев, главная проблема open space — не общий гул техники, а обрывки разговоров коллег, которые мозг автоматически пытается распознать.

По словам специалиста, слуховая система человека воспринимает речь как приоритетный сигнал. Даже если сотрудник не вслушивается специально, мозг все равно пытается понять смысл фраз и определить, не относятся ли они к нему. Из-за этого страдают концентрация, скорость реакции, кратковременная память и способность спокойно выполнять задачи.

Если человек проводит в open space по 5–6 часов без акустического комфорта, у него может возникать состояние, похожее на сенсорную перегрузку. Снизить вред помогают акустическое зонирование и наушники с шумоподавлением или фоновой музыкой. Но звук не должен быть громче 70–75 дБ, а использовать наушники без перерыва лучше не дольше двух часов, чтобы не перегружать слух.

Читайте также:

Дожди или солнце: какой будет погода в Московском регионе в первые дни июня

До ₽20 тыс. в месяц: кому повысят пенсию в июне

Почему дети начинают бояться стоматологов: врач назвала главную ошибку родителей