Поколение Z в России открыло новый тренд в исцеляющем туризме — молодые люди отправляются на отдых в психиатрические санатории. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на Baza.
По данным источника, зумеры на несколько недель отключают телефоны и уезжают в учреждения, где организовано многоразовое питание, соблюдение режима и прием лекарств по расписанию. Такие «отпуска» помогают справиться с тревожностью, эмоциональным выгоранием и депрессией, вызванными интенсивной учебой, работой и ритмом городской жизни.
Поехать в психдиспансер можно как по направлению врача, так и по собственной инициативе через частные клиники. Во время пребывания молодые люди уделяют время отдыху, сну и минимальному общению с другими, что способствует восстановлению психического здоровья.
Эксперты отмечают, что такой вид отдыха становится популярным, так как дает возможность безопасно перезагрузиться и снизить уровень стресса без вреда для здоровья.
Ранее сообщалось, что некоторые цвета в спальне могут плохо влиять на качество отдыха.
