:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS85NzI3OS1zbWFsbC1tZWRpYXN0b2NrcmYtMV9GUW9CN1NoLmpwZw.webp)
Протеин из Одинцово: как округ оказался в центре ЗОЖ-бума страны
В Одинцове производят основу для протеиновых продуктов на фоне бума ЗОЖ-едыОдинцово оказалось в центре российского «протеинового бума». Именно на местном предприятии по производству биологических добавок из молочной сыворотки изготавливают основу для популярных ЗОЖ-продуктов, которые сегодня заполонили полки магазинов по всей стране.
Из побочного продукта молочной промышленности получают сухой порошок — изолят или концентрат сывороточных белков. Второй вариант более популярен. Сыворотку высушивают, смешивают с активными веществами, ароматизаторами и подсластителями, после чего сырье отправляется производителям по всей России.
Рост спроса впечатляет: за три года ассортимент протеиновых продуктов увеличился в пять раз, а продажи молочной продукции с пометкой «протеин» только за неполный 2026 год подскочили на 130%. По оценкам экспертов, к концу года объем рынка достигнет 50 млрд рублей.
Впрочем, специалисты призывают относиться к моде на протеин критически. Так, во многих «диетических» продуктах разница в содержании белка с обычными аналогами минимальна, зато калорийность может быть в разы выше. А маркировки «высокое содержание белка» и «источник белка» ставятся при достижении всего 12–20% от энергетической ценности, что зачастую является скорее маркетинговым ходом, чем показателем реальной пользы.
Диетологи предупреждают и о рисках: чрезмерное увлечение белком может привести к заболеваниям почек, вплоть до недостаточности. По нормам ВОЗ, белки должны занимать не более 10% сбалансированного рациона, а для снижения веса важнее дефицит калорий, чем протеиновые батончики.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9wb2R6ZW1ueWotcGVyZWhvZC0xX2JJVmtTZXYuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9tZnRzLWRldnVzaGthLXBvbW9nYWV0LTFfNEFUTEoyRi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9waG90by0yMDI2LTEwLTMwLTE0LTMzLTEwX3U1aHgzOGcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9hcmVzdC1wb2xpdHNpamEtdWdvbG92bm9lLWRlbG9fRHpFN0ViTy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC90c3Bway1tdHNkLWl2b2xnYS0xXzl0d2lZSzQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS8wMy10ZnFxdGszX05pVW93NnYucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9wb3poYXJuYWphLXBvemhhci1wb3poYXJuYWphLW1hc2hpbmEtMV9xdjVvQ2dmLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zdG9sb3ZhamEta2FmZS1zdG9seS0xX1ZQS1gzbVkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS91cTl0a3B0dmltZy0zMjkwX3F3cEtzZE8uanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS8zLWltbHdlaWhfSldQQkM5di5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS8zYTlmODIyYi03MDU0LTRkZTctOTFkYi0zZWIxMDYzMGMxOWZfbGc3Tm50Ui5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zaGtvbGEtemRhbmllLXNoa29seS0xX3NMUDF3TUYuanBn.webp)