В Орехово-Зуеве запустили занятия по музыкальной нейроритмике для долголетов

В клубе «Активное долголетие» Орехово-Зуева появились новые занятия для тех, кто хочет поддерживать память, внимание и другие когнитивные навыки. Специалисты центра «Орехово-Зуевский» запустили курс музыкальной нейроритмики — упражнений, которые объединяют музыку, ритм, движение и тренировку мозга. Об этом сообщили в Министерстве социального развития Подмосковья.

Занятия проходят в клубе на улице Мадонской каждый вторник и среду, начало групп — в 14:00 и 15:00. Участники двигаются под музыку, одновременно слушают ритм, выполняют движения, запоминают последовательности и следят за заданиями инструктора.

Программа построена так, чтобы участники постепенно осваивали новые задания: с каждым занятием упражнения усложняются — нужно быстрее реагировать на музыкальные сигналы, точнее повторять ритмические рисунки, сочетать движения и запоминать их последовательность.

Курс рассчитан на три месяца, каждое занятие длится 45 минут, участников распределяют на четыре группы, чтобы каждый занимался в своем темпе. Записаться можно по телефону 8 (496) 415-00-15 или по адресу: Орехово-Зуево, ул. Мадонская, д. 28, к. 4.