Жительница Электрогорска Виктория Г. рассчитала, сколько стоит завтрак для одного человека со средним достатком. Предположениями она поделилась в соцсетях.
«Кто-то предпочитает перекусывать на ходу, а для кого-то завтрак — один из важнейших приемов пищи. Рассчитала его сумму. Обычно это бутерброд и кофе. Сэндвич состоит из куска хлеба, масла, сыра и колбасы. Батон, средняя цена — 50₽, сыр — 500₽/кг, колбаса докторская — 500₽/кг, масло сливочное — 200₽/200 гр. Режем батон на 10 кусков. Один кусок — 5 руб., сыра — 20 гр за 10₽, колбасы — 20 гр за 10₽ масла 20 гр за 20₽. Далее нетрудно подсчитать стоимость бутерброда, она равна 45₽», — вычислила Виктория.
Кофе оказался самым дорогим в чеке жительницы.
«Если купить кофе 95 гр за 400₽, то в среднем чашка утреннего напитка обойдется в 101₽. В месяц горожанин тратит на завтрак 4380₽», — подытожила Виктория.
К расчетам подключились и другие жители Электрогорска. В комментариях они приводят примеры и других ингредиентов утреннего меню.
Например, завтрак из мюсли с греческим йогуртом, сэндвича из цельнозернового хлеба, листового салата и ломтика красной рыбы обходится в 500₽.
У более экономных жителей завтрак равен менее 100₽.
«Хлеб я пеку сама. Очень дешево обходится. Сладости не ем, зато ем фрукты на завтрак, в обед и ужин. Хлеб с сыром либо с печеночным паштетом. Кофе из кофеварки. Когда кладу ложку сахара, когда нет. Но и сотни не набегает, если самый дорогой продукт — это кофе», — написала горожанка.
А диетолог посоветовала в комментариях есть на завтрак кашу.
«В кашах содержится большое количество полезных, медленных углеводов, которые быстро насыщают желудок и помогают долго не появляться чувству голода», — написала эксперт.
Ранее REGIONS сообщал, что кондитер из Электрогорска Саулина поделилась рецептом петушка на палочке.
