Александр Романов пробежал Московский марафон за два часа и 29 минут

Бегун и тренер из Павловского Посада Александр Романов успешно выступил на Московском марафоне. Дистанцию в 42,2 километра он преодолел за 2 часа 29 минут, заняв седьмое место в абсолютном зачете и второе — в своей возрастной категории.

Соревнования собрали тысячи участников. По словам Александра, трасса требовала не только выносливости, но и продуманной тактики: на отдельных участках были подъемы и сложные спуски. Бегун не стал подстраиваться под темп соперников, а придерживался собственного плана, следил за питанием и разминкой.

После финиша Александр даже станцевал — и удивил зрителей, ожидавших увидеть уставшего марафонца. Сам спортсмен объясняет это системной подготовкой и грамотным распределением сил на дистанции.

Теперь Александр готовится к новому этапу: он планирует открыть в Павловском Посаде беговой клуб. Присоединиться к тренировкам смогут и новички, и опытные спортсмены. Тренер обещает делиться опытом, помогать с техникой и планированием занятий.

Ранее REGIONS сообщал, что в Павловском Посаде прошел 29-й пробег памяти тренера Василия Чижова.

/читайте также

Спорт

В Павловском Посаде прошел 29-й пробег памяти тренера Василия Чижова

9 октября09:00