Врачи объяснили, почему сухой воздух из-за отопления — это испытание для организма

В Рузе на этой неделе начался отопительный сезон. По данным администрации муниципалитета, тепло пришло в социальные объекты, а также в жилые многоквартирные дома.

Но между тем, каждый из жителей округа может столкнуться с весьма серьезной сезонной проблемой. Когда в домах включают отопление, то воздух в помещении становится сухим и горячим.

Рузские медики рекомендуют использовать в помещении увлажнители. Также не лишним будет увеличить употребление количества воды — до двух литра в сутки, что поможет справиться организму с воздействием сухого воздуха.

Безусловно, стоит не забывать и проветривать помещения. Дело это нужно  несколько раз, избегая сквозняков.

Ну и, конечно, с начало осени совсем не лишним будет сделать прививку от гриппа — в амбулаториях и поликлиниках. По данным Министерства здравоохранения Московской области, вакцинацию уже прошли более 15 тыс. ружан.

Ранее врачи Рузы рассказали о правилах ответственного отношения к здоровью.