В парке культуры и отдыха «Городок» состоялась тренировка по единоборствам. Она объединила любителей боевых искусств всех уровней подготовки.
Профессиональные тренеры провели для участников мастер-класс. Жителям округа показали, как освоить базовые техники и комбинации ударов, а также изучены элементы самообороны.
«Единоборства — это путь к самосовершенствованию. Здесь каждый находит что-то свое: кто-то — способ укрепить тело, кто-то — обрести уверенность в себе, а кто-то — научиться защищать себя и своих близких», — подчеркнул руководитель Дирекции парков Рузского муниципального округа Фарход Акбаров.
Многие из присутствующих изъявили желание продолжить занятия единоборствами на регулярной основе.
На этой неделе стало известно, что 1 августа завершается регистрация участников велозаезда Cyclingrace. Как отмечает телеграм-канал Министерства физической культуры и спорта Московской области, оставить заявку можно на официальном сайте.
Ранее REGIONS сообщал, что «Городок» стал центром фитнеса в Рузе.
Актуальные новости Подмосковья можно найти в телеграм-канале REGIONS.
