Причинами системных головокружений могут быть нарушения зрения, заболевания вестибулярного аппарата, нарушения кровоснабжения головного мозга, физиологическое головокружение, поражения шейного отдела позвоночника – остеохондрозе.
«Головокружение может быть вызвано разными причинами: усталость, голод, утомление. У людей пожилого возраста головокружение встречается довольно часто. Необходимо определить причину его возникновения и по возможности ликвидировать»,
— рассказала Татьяна Колосова.
По словам Колосовой, при головокружениях ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Неукоснительное выполнение предписаний врача — залог успешного решения проблемы.
Специалист рассказала, как легко проверить свой вестибулярный аппарат.
«Нужно встать на одну ногу и продержаться минимум 16 секунд. Для улучшения кровообращения поможет утренняя гимнастика, хождение босиком по колючему коврику»,
— порекомендовала врач.
После лекции участники задавали вопросы и проконсультировались с врачом лично.
