Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королёв
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Медицина

Участники «Активного долголетия» узнали о причинах и профилактике головокружений

Врач высшей категории, заведующая Центром здоровья Щелковской больницы Татьяна Колосова провела лекцию для ветеранов и участников «Активного долголетия» на тему «Головокружение. Давление. Упражнения для профилактики».

Участники «Активного долголетия» узнали о причинах и профилактике головокружений

Фото/видео: Елена Катасонова
Автор: Ксения Верченко
11.02.2024 10:17

Причинами системных головокружений могут быть нарушения зрения, заболевания вестибулярного аппарата, нарушения кровоснабжения головного мозга, физиологическое головокружение, поражения шейного отдела позвоночника – остеохондрозе.

«Головокружение может быть вызвано разными причинами: усталость, голод, утомление. У людей пожилого возраста головокружение встречается довольно часто. Необходимо определить причину его возникновения и по возможности ликвидировать»,

— рассказала Татьяна Колосова. 

По словам Колосовой, при головокружениях ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Неукоснительное выполнение предписаний врача — залог успешного решения проблемы.

Специалист рассказала, как легко проверить свой вестибулярный аппарат.

«Нужно встать на одну ногу и продержаться минимум 16 секунд. Для улучшения кровообращения поможет утренняя гимнастика, хождение босиком по колючему коврику», 

— порекомендовала врач. 

 После лекции участники задавали вопросы и проконсультировались с врачом лично.