Врач из Щелкова объяснила, почему иммунитет школьников падает в сентябре

С приходом сентября школьные классы и коридоры неизбежно превращаются в зону риска для сезонных вирусов. Заведующая детской поликлиникой № 2, врач-эндокринолог Екатерина Гридасова отмечает, что осенние вспышки ОРВИ можно спрогнозировать заранее, однако их тяжесть напрямую зависит от того, как родители подготовили детский организм к учебному году еще летом.

Осенний всплеск заболеваемости создает «идеальный шторм» из четырех факторов. После каникул дети возвращаются за парты, где сталкиваются с новыми учителями, возросшей умственной нагрузкой и домашними заданиями. Одновременно меняется погода — становится холоднее и дождливее. В тесных кабинетах школьники активно обмениваются микрофлорой, а за лето у многих обостряются хронические очаги инфекции, такие как тонзиллиты или аденоидиты, которые служат спусковым крючком для вирусных атак.

Главная ошибка родителей кроется в иллюзии летнего оздоровления. Если ребенок ложится спать ближе к полуночи, а четкий режим дня отсутствует, то к сентябрю его нервная система оказывается истощенной. Когда наступает первое число учебного года, организму приходится выдерживать колоссальную нагрузку: ранний подъем накладывается на школьный стресс и похолодание, из-за чего иммунная защита падает втрое.

Осенний поток пациентов приносит в кабинеты одни и те же родительские заблуждения, которые различаются по возрастам. Для дошкольников от трех до семи лет типичной ошибкой становится бесконтрольное использование сосудосуживающих капель при любой простуде. Применять их дольше трех-четырех дней нельзя, иначе слизистая пересушивается и открывает ворота новым инфекциям. Маленьким детям также сложно самостоятельно откашливать мокроту, поэтому по назначению врача им необходимы муколитики. Кроме того, не стоит сбивать любую температуру — ребенку не мешают значения ниже 38,5 °C, так как жар помогает иммунитету бороться с вирусом. Антибиотики при первых симптомах ОРВИ принимать запрещено, они назначаются строго специалистом.

Как пояснила врач, для школьников от семи до двенадцати лет губительна привычка «заглушать» симптомы горстью таблеток. Такой подход лишь перегружает печень и маскирует реальную картину болезни. Ошибочно и мнение о том, что простуду можно вылечить за один-два дня; даже минимальные проявления требуют минимум трех-пяти дней покоя, а показатели крови приходят в норму только через три-четыре недели после выздоровления. Не имеет под собой доказательной базы и прием противовирусных препаратов для профилактики. При первых признаках недомогания лучше остаться дома, так как переносить болезнь на ногах опасно осложнениями.

Надежным способом защиты остается вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции. Как сообщил глава Минздрава Михаил Мурашко, в рамках подготовки к эпидсезону 2026–2027 годов регионы России уже получили более 56 миллионов доз обновленных вакцин. Штаммовый состав прививок этого года полностью модернизирован в соответствии с прогнозами Всемирной организации здравоохранения. Согласно постановлению Главного государственного санитарного врача РФ, планируется привить не менее 60% населения страны и не менее 75% граждан из групп риска, куда входят дети с шести месяцев и все учащиеся школ. Своевременная иммунизация формирует необходимый иммунный ответ и значительно снижает риск тяжелого течения болезни.

Ранее сообщалось, что врач Екатерина Гридасова назвала главные ошибки родителей в детском меню.