В Шатуре все желающие смогли поучаствовать в новогодней фотосессии


/Главная /Культура
Автор текста:
Михаил Мартыненко
/Главная /Культура
Автор текста:
Михаил Мартыненко

В шатурской модельной библиотеке состоялся мастер-класс по художественной фотографии, который провела фотограф Анастасия Шершень.

Это событие было приурочено к открытию фестиваля красоты «Забота о себе» и стало настоящим подарком для всех любителей фотографии.

— поделилась участница мастер-класса Елена Сысоева.,

«Одна из сильных сторон Анастасии — умение работать с моделями. Ее портреты выделяются особым шармом и естественностью. Фотограф умело играет светом и тенями, чтобы подчеркнуть достоинства каждого человека на фото. Благодаря этому, получается неповторимое сочетание элегантности и индивидуальности», 

Фотография — это искусство, способное захватить мгновение и удержать его навсегда. Каждый кадр является уникальным отражением мира, запечатленным в объективе фотокамеры.

— рассказала Анастасия Шершень. ,

«На протяжении мастер-класса я показывала наиболее удачные позы для позирования, которые можно использовать сидя за столом. Девушки пробовали позировать, задавали вопросы и получали советы. Мы применяли полученные навыки на практике и, конечно, сделали каждой участнице красивые новогодние портреты», 

Анастасия помогала каждому участнику раскрыть свою индивидуальность перед объективом и создавала интересные образы. После окончания фотосессий каждый участник получал фотографии на память. Подробнее о проведении фотосессий можно узнать на странице фотографа в социальных сетях.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в Подмосковье работают над тем, чтобы наполнять афишу мероприятий, с вниманием относятся к организации отдыха.

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Спустя 10 дней после трескучих 30-градусных морозов в Подмосковье ожили бабочки и гусеницы


    /Главная /Природа и мы
    Автор текста:
    Артемий Жуков
    /Главная /Природа и мы
    Автор текста:
    Артемий Жуков

    С наступлением потепления в Московской области после зимней спячки начали просыпаться членистоногие. В лесах региона уже можно встретить первых бабочек, муравьев и жуков. Как сообщили в министерстве экологии и природопользования, в весенний период появляются бабочки-крапивницы и лимонницы. Им не требуются цветы для пропитания — они могут пить воду из луж, получая из нее необходимые микроэлементы.

    Пробуждение членистоногих — важный природный сигнал. Оно может говорить о том, что сильных заморозков в Подмосковье больше не ожидается. Пауки и насекомые являются ключевым звеном в пищевых цепочках и необходимы для ряда перелетных птиц, которые скоро вернутся в регион.

    Самое удивительное — в Черустях

    Однако самая необычная картина наблюдается на востоке области. В поселке Черусти Шатурского округа, который называют «полюсом холода» Подмосковья (еще недавно там фиксировали морозы до -30°C), местные жители заметили живых черных гусениц, ползущих прямо по снежному насту. Видео, опубликованное в соцсетях.

    Эколог Марина Тушина пояснила: на кадрах, скорее всего, гусеница бурой медведицы. У этого вида есть уникальная природная защита — в тканях накапливаются глицерин и другие криопротекторы, не дающие клеткам разрушаться при минусовых температурах.


    «Кратковременные заморозки и снег им не страшны благодаря природному "антифризу". Однако долго без еды они не проживут — им нужны молодые листья, которых в марте еще нет», — объясняет специалист.

    Для человека эти гусеницы не опасны. Если хочется помочь, эколог советует аккуратно перенести их в лесополосу с сухой листвой и первыми проталинами.

    Ранее сообщалось, что синоптики предупредили о холодной ночи на 17 марта в Подмосковье.

  • МедиаБанк Подмосковья/Ксения Казакова
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ксения Казакова

    Сезон цветения в Подмосковье начался: врач предупредила аллергиков об опасности


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Артемий Жуков
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Артемий Жуков

    С приходом тепла пыльца из южных регионов уже добралась до Подмосковья, и врачи призывают готовиться к пику цветения заранее, чтобы не встретить весну с опухшими глазами и заложенным носом.

    МедиаБанк Подмосковья/Ангелина Стельмух
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ангелина Стельмух

    Врач общей практики Шатурской больницы Валентина Даниленко предупреждает: самые опасные часы для прогулок — утренние. Именно утром концентрация пыльцы в воздухе достигает максимума. Поэтому тем, кто страдает аллергией, лучше перенести пробежки и выгул собак на вечер.

    Как защитить себя
    Доктор рекомендует минимизировать контакт с аллергенами простыми, но действенными способами. На улице обязательно использовать очки и медицинские маски — они хоть частично задержат пыльцу. Дома же окна лучше держать закрытыми, а вместо проветривания использовать очистители воздуха. Ежедневная влажная уборка тоже обязательна — она смывает осевшую пыльцу с поверхностей.

    После возвращения с улицы врач советует сразу переодеваться, умываться и промывать нос изотоническим раствором. Это поможет смыть раздражители со слизистых.

    Когда бежать к врачу
    При появлении первых симптомов — зуда, слезотечения, заложенности носа — нельзя заниматься самолечением. Валентина Даниленко подчеркивает: неправильно подобранные препараты могут привести к осложнениям, вплоть до бронхиальной астмы. Только терапевт или аллерголог могут назначить безопасное и эффективное лечение.

    Своевременная помощь специалиста позволит встретить весну полной грудью — без чихания и таблеток.

    Ранее сообщалось, что

  • Шатурян научили медитативному рисованию


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Михаил Мартыненко
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Михаил Мартыненко

    В библиотеке на проспекте Борзова в Шатуре прошел увлекательный мастер-класс по медитативному рисованию. Арт-терапевт Анна Мер представила участникам технику «Зентангл», которая помогает расслабиться, погрузиться в медитацию и развить творческий потенциал.

    Участники мастер-класса смогли создать собственные творческие работы, выразить свои эмоции и научиться использовать медитативное рисование в повседневной жизни. Это событие стало отличной возможностью для жителей города познакомиться с новой инновационной техникой и раскрыть своего внутреннего художника.

     — рассказала Анна Мер. ,

    «Участники мероприятия познакомились с одной из техник арт-терапии — медитативным рисованием „Зентангл“. Создавая собственные творческие работы, попробовали себя в самопознании и саморазвитии. Получили возможность выразить чувства, испытать гармонию и спокойствие в работе с простыми и доступными для творчества материалами: карандаши, ручки, бумага. Обрести новый способ коммуникации, улучшить концентрацию, развить воображение. Получили инструмент для раскрытия своего творческого потенциала»,
     — поделилась член общественной палаты Ирина Волкова. ,

    «Сегодня я познакомилась с техникой рисования „Зентангл“, не требующей специальных навыков подготовки, помогающей расслабиться, получить удовольствие от процесса и погрузится в состояние медитации. Также нам рассказали, как применять данную технику в повседневной жизни, чтобы расслабится через творчество»,

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в Подмосковье работают над тем, чтобы наполнять афишу мероприятий, с вниманием относятся к организации отдыха.

  • В Шатуре маленьких кондитеров научили делать капкейки


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Михаил Мартыненко
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Михаил Мартыненко

    В Шатуре дети с огромным удовольствием посетили магазин «По Плюшке», чтобы принять участие в мастер-классе по приготовлению капкейков, организованный кондитером Елизаветой Рудик.

    Оригинальные рецепты и техники, представленные Елизаветой, позволили детям самостоятельно создать свои собственные шедевры из крема и теста.

     — поделилась бабушка участницы мастер-класса Людмила Рябчикова.,

    «Моей внучке нравится проводить время на мастер-классах, особенно если они связаны с кулинарией. Она с удовольствием приняла участие в каждом этапе процесса: от измерения ингредиентов до декорирования готовых капкейков. Она узнала много интересных фактов о тесте, добавках и способах приготовления»,

    Мастер-классы по приготовлению капкейков стали популярным развлечением, объединившим детей и взрослых.

     — рассказала Елизавета Рудик. ,

    «В процессе обучения ребята не только приобрели новые навыки в кулинарии, но и насладились творчеством под моим руководством. Мастер-класс отражает важность развития детского вкуса и интереса к гастрономии уже с самого маленького возраста. Ребята узнали, как выбирать правильные ингредиенты и сочетать их для достижения идеального вкуса. В практической части юные участники могли самостоятельно пробовать свои силы в приготовлении капкейков»,

    Маленькие кондитеры с удовольствием украшали свои десерты ягодами, шоколадной крошкой и другими сладостями.

    Ранее губернатор Андрей Воробьев отметил, что в Подмосковье должны подготовить все, чтобы жители, гости региона, дети, которые проводят здесь зимние каникулы, чувствовали заботу.

  • Лекцию о финансовой грамотности провели на мероприятии в Шатуре


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Михаил Мартыненко
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Михаил Мартыненко

    В библиотеке на проспекте Борзова в Шатуре состоялась важная лекция о финансовой грамотности и накоплении пенсии. На мероприятии, проведенном Натальей Тимашевской, посетители узнали о ключевых шагах, необходимых для достижения финансовой независимости.

    Участники узнали о важности создания бюджета и строгом его соблюдении, чтобы контролировать расходы и определять возможность откладывать деньги. Также был сделан акцент на автоматизации процесса накопления, позволяющей избежать соблазна тратить средства и обеспечивать стабильный рост капитала.

    Эксперт в финансовой сфере Наталья Тимашевская подчеркнула важность установления ясных целей и стратегии для достижения финансовой стабильности в будущем.

    - рассказала эксперт.,

    «Одним из основных шагов к достижению финансовой стабильности в будущем является формирование инвестиционного портфеля, который будет приносить постоянный доход со временем. Даже небольшие ежемесячные суммы могут значительно увеличить общую сумму накопленных средств за долгий период времени. Финансовая грамотность включает не только умение откладывать деньги, но и управлять ими. Важно разбираться в различных инвестиционных инструментах и выбирать те, которые соответствуют личным целям и рисковому профилю»,

    На мероприятии также было отмечено, что создание экстренного фонда является важным шагом для решения неожиданных финансовых трудностей. Это обеспечивает уверенность и спокойствие в финансовых вопросах.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в Подмосковье работают над тем, чтобы наполнять афишу мероприятий, с вниманием относятся к организации отдыха.