В Серебряном бору на Бездонном озере (пляж № 3) запустили бесплатные занятия по современным видам SUP-спорта. Как сообщили ТАСС в пресс-службе московского департамента культуры, этим летом москвичи могут попробовать два новых формата активностей на воде — SUP-кросс и SUP-йогу.
SUP-кросс представляет собой комбинированную тренировку: участникам предстоит преодолеть три км на досках по воде и пять км по лесным тропам. По словам организаторов, этот вид активности не требует специальной подготовки и подходит для людей с разным уровнем физической формы. Второй новый формат — SUP-йога — сочетает элементы йоги с балансированием на специальных досках.
Все занятия проходят под наблюдением профессиональных инструкторов и спасателей. Как отметили в департаменте, SUP-серфинг стал одним из главных летних трендов столицы, привлекающим все больше любителей активного отдыха. Новые программы разработаны с учетом растущего интереса жителей региона к необычным форматам фитнеса и отдыха на воде.
Ранее сообщалось, что Московская область стала всероссийской столицей летнего глэмпинга.
