REGIONS расскажет о геомагнитной обстановке 14 августа 2025 года, а также предоставит прогноз на остаток месяца. Информация поможет метеочувствительным людям подготовиться к возможным изменениям самочувствия.
По данным ученых Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) СО РАН, Земля выходит из потока быстрого солнечного ветра, что привело к снижению солнечной активности. Несмотря на это, общая обстановка на звезде остается сложной.
«На Солнце продолжает наблюдаться большое число центров активности, в том числе новых, быстро растущих», — отмечают ученые.
В начале недели солнечная активность была на высоком уровне, но к среде пошла на спад.
Понедельник, 11 августа: специалисты зафиксировали 17 вспышек на Солнце. Четыре из них были отнесены к мощному классу M. Самая сильная вспышка, M1.7, произошла в 01:51 по московскому времени и продолжалась 24 минуты. Индекс солнечной активности составил 7.2.
Вторник, 12 августа: на Солнце вновь произошло 17 вспышек. Две из них достигли класса M, остальные были слабее и относились к классу C. Наиболее мощное событие, вспышка M1.8, было зарегистрировано в 04:18 и длилось 9 минут. Индекс активности остался на уровне 7.2.
Среда, 13 августа: к вечеру активность заметно снизилась. Было зарегистрировано всего семь вспышек, и все они принадлежали к слабому классу C. Самая сильная из них (C2.9) произошла в 04:29. Индекс солнечной активности опустился до 6.2.
В четверг, 14 августа, магнитосфера Земли будет находиться в неустойчивом состоянии. По данным ученых, ожидаются геомагнитные возмущения, Kp-индекс которых может достигнуть 3.67.
Вероятность возникновения магнитной бури оценивается в 27%, в то время как вероятность отдельных возмущений составляет 35%. Шанс на то, что геомагнитная обстановка останется полностью спокойной, равен 38%.
Прогнозируется, что геомагнитный индекс Ap, отражающий возмущения в течение суток, составит 10 единиц, а поток солнечного радиоизлучения (индекс F10.7) снизится до 140.
Согласно долгосрочным прогнозам, до конца августа 2025 года ожидается еще несколько периодов геомагнитной нестабильности. Возмущения магнитосферы возможны 19, 20, 28, 29 и 30 августа.
Предварительные расчеты указывают на вероятность магнитных бурь в начале сентября, в частности 5 и 7 числа. Небольшие возмущения также прогнозируются на 3, 4, 6, 8 и 9 сентября. Специалисты подчеркивают, что долгосрочные прогнозы могут корректироваться. Наиболее точные данные о геомагнитной обстановке можно получить за 1-3 дня до события из-за непредсказуемого характера солнечной активности.
Для людей, чье самочувствие зависит от космической погоды, дни повышенной геомагнитной активности могут стать настоящим испытанием. Медики рекомендуют в такие периоды применять превентивные меры, чтобы снизить нагрузку на организм и легче перенести неблагоприятные условия.
В первую очередь, следует минимизировать стрессовые факторы.
«Постарайтесь провести день в спокойном ритме, избегая как серьезных физических нагрузок, так и напряженной умственной работы», — советуют специалисты.
Важнейшим элементом поддержки организма является полноценный ночной отдых, поэтому стоит обеспечить себе не менее восьми часов здорового сна.
«Необходимо также скорректировать свой рацион. Желательно временно отказаться от тяжелых, жирных и соленых блюд, которые создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы», — добавляют медики.
По их словам, основу меню должны составлять легкие блюда, овощи, фрукты. Поддержание нормального водного баланса с помощью чистой негазированной воды также играет важную роль.
Лицам, страдающим хроническими заболеваниями, особенно связанными с сердцем и давлением, нужен особый контроль. Важно иметь при себе все препараты, рекомендованные лечащим врачом, и регулярно отслеживать ключевые показатели состояния здоровья, чтобы вовремя отреагировать на любые отклонения от нормы.
Ранее REGIONS сообщал, что сильные вспышки М-класса произошли на Солнце.
