Как провести длинные выходные в июне без отпуска: советы тайм-менеджера

Длинные выходные с 12 по 14 июня — возможность устроить мини-отпуск без согласования с начальством, рассказала Life.ru тайм-менеджер Екатерина Морозко. По ее словам, эти 72 часа помогут снизить выгорание тем, кто не взял отпуск на лето.

Эксперт советует разделить выходные на три блока. В пятницу, 12 июня, — активное восстановление: долгая прогулка или велопоездка. В субботу, 13 июня, — digital-детокс (чтение, рукоделие без экрана). В воскресенье, 14 июня, — планирование недели и приятные ритуалы, а вечером — ранний сон.

Морозко также рекомендует микропутешествие на 36 часов в ближайший город. Запрещено брать работу и делать уборку. Стоит запланировать одно яркое событие (сплав, мастер-класс). Лето без отпуска — не приговор, а вопрос грамотного тайм-менеджмента, заключила она.