Основными способами предотвращения заражения вирусом Коксаки являются строгое соблюдение личной гигиены, систематическая обработка детских принадлежностей, правильное приготовление пищи и укрепление естественной защиты организма, заявила глава центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Зарема Тен в интервью для РИА Новости.
Главной мерой профилактики при этом является следование правилам личной гигиены, поскольку заболевание распространяется фекально-оральным путем, подчеркнула Тен.
Специалист добавила, что руки стоит мыть с мылом не менее 20 секунд и не пренебрегать этим правилом после посещения общественных мест, туалета, перед едой и после смены подгузника у ребенка. При отсутствии возможности помыть руки нужно пользоваться антисептиком со спиртом не менее 60%.
По словам Тен, особое внимание следует обратить на дезинфекцию поверхностей в детских садах, игровых площадках и дома. Также важно контролировать, чтобы дети не тянули руки в рот, не кусали ногти и не облизывали игрушки или другие объекты.
Во время эпидемий видновский врач посоветовала отказаться от участия в массовых мероприятиях и посещений мест большого скопления людей. Там вероятность передачи вируса возрастает. Кроме того, следует укреплять иммунитет, сказала Тен.
«Сильный иммунитет помогает организму лучше противостоять инфекциям, включая вирус Коксаки. Рацион с достаточным количеством белков, витаминов и минералов поддерживает иммунную систему. Важно включать в меню продукты, богатые витаминами C, D, а также антиоксидантами», — продолжила инфекционист из Видного.
Тен также обратила внимание на то, что вирус Коксаки способен долго сохранять жизнеспособность вне человеческого тела, оставаясь активным в водной среде. По этой причине рекомендуется избегать купания в водоемах и бассейнах, поскольку в воде могут находиться частицы слизи с возбудителем заболевания. После плавания следует пользоваться личным полотенцем и не брать чужие гигиенические принадлежности.
Кроме того, вирус может проникать в организм через пищу, поэтому особое значение имеет правильная обработка продуктов. Овощи и фрукты, особенно сырые, нужно тщательно промывать под проточной водой. Мясо, рыбу и молочные изделия следует подвергать тепловой обработке, заключила Тен.
Стоит добавить, что симптомы вируса Коксаки весьма разнообразны. Примерно половина инфицированных переносит болезнь без выраженных признаков. Другие сталкиваются с внезапными проявлениями лихорадки, головными болями, дискомфортом в мышцах, болью в горле и тошнотой. Иногда единственным симптомом может быть повышение температуры.
Ранее REGIONS сообщал, что специалист по инфекционным заболеваниям назвал характерные признаки вируса Коксаки.
