Студенты-физкультурники провели гимнастику для пенсионеров из Зарайска

В Зарайском педагогическом колледже состоялась теплая и объединяющая встреча поколений. Гостями учебного заведения стали представители Центра общения старшего поколения «Университет Золотой возраст», для которых был организован мастер-класс по суставной гимнастике. Занятие провела преподаватель физической культуры Людмила Борисова.

Участники встречи, многие из которых являются активными членами областного проекта «Активное долголетие», осваивали плавные наклоны, сгибания и разгибания с гимнастической палкой. Эти упражнения помогают сохранять гибкость суставов, улучшают подвижность и значительно снижают риск получения бытовых травм в повседневной жизни.

Важную роль в проведении мероприятия сыграли студенты 4-го курса физкультурного отделения, обучающиеся по программе федерального проекта «Профессионалитет» национального проекта «Молодежь и дети». Будущие специалисты не только помогали гостям правильно выполнять упражнения, но и на практике демонстрировали методические принципы работы с людьми старшего возраста: как грамотно дозировать физическую нагрузку, контролировать технику выполнения движений, поддерживать мотивацию и создавать доброжелательную атмосферу.

Для студентов колледжа это стало отличной возможностью применить профессиональные компетенции в реальных условиях — от выстраивания коммуникации до реализации индивидуального подхода к каждому занимающемуся.

/читайте также

Социальная защита

Зарайскому отделению ВОИ могут предоставить помещение для работы

2 ноября11:02

Социальная защита

Серебро на всю Россию: ветеран СВО из Зарайска стал призером «Абилимпикса»

10 ноября14:27

Социальная защита

Справки в сфере опеки онлайн: условия получения и сроки оформления

2 ноября12:58