Если вы все же поскользнулись и рухнули на землю, то тут, как во многих других случаях, важен четкий алгоритм действий. Что делать в таких ситуациях, ответил врач травматолог-ортопед Зарайской больницы Михаил Голобоков.
Специалист советует следующее:
— после падения не спешите вставать сразу, оцените свои ощущения, пошевелите руками и ногами, проверьте голову на наличие ушибов;
— если нет видимых повреждений, встаньте. Для этого следует найти надежную опору, например, бордюр или скамейку;
— сядьте или встаньте у опоры и повторно оцените свое самочувствие.
При головокружении, тошноте и сильной боли вызовите скорую помощь по номеру 112 или посетите врача-терапевта. Записаться на прием можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг и чат-бота Дениса, запущенного Министерством здравоохранения Московской области.
