:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3phZ2x1c2thLW5ldy00LWtvcGlqYV9yWVFpOXR0LnBuZw.webp)
Зарайские аллергики начали плакать из-за пыльцы: что их спасет
Терапевт Зарайской больницы рассказала, как спастись от поллинозаВ Центральной России начался сезон активного цветения березы и ольхи, что принесло не только весеннее настроение, но и проблемы для миллионов людей, страдающих от поллиноза. По словам врача-терапевта Зарайской больницы Екатерины Пячиной, в этот период особенно важно соблюдать меры предосторожности.
Специалист порекомендовала следить за уровнем пыльцы через специализированные приложения и планировать выходы на улицу в безопасное время. В ветреные дни лучше оставаться дома, особенно утром, когда концентрация пыльцы максимальна. Окна в помещениях следует держать закрытыми.
Из дополнительных мер защиты врач посоветовала ношение масок и солнцезащитных очков — это помогает уменьшить контакт с аллергенами. А регулярная влажная уборка и использование увлажнителей воздуха создадут более комфортную среду в доме.
Косвенный эффект может дать укрепление иммунитета через сбалансированное питание, физическую активность и полноценный сон. Но при выраженных симптомах врач советует проконсультироваться со специалистом для подбора антигистаминных препаратов.
Своими способами борьбы с поллинозом REGIONS поделился житель Зарайска Александр. Мужчина начал страдать аллергией на березовую пыльцу после перенесенного коронавируса несколько лет назад.
Записаться на прием к доктору можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, запущенного Министерством здравоохранения Московской области.
Ранее зарайские врачи рассказали, что делать, если укусил клещ.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Q0NDM1NWQwLWQ4M2UtNDgyYy05ZDUxLWEyZTJlNGRiZTBjNC53ZWJw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzJfYU1iVFZzZS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3ZvbGtvdmEucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzFfc0xIME53eC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzAucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzFfVHlWZVFrcS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzJfaTVieGE4dS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzNfTHpWS2N6Yi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzRfTmhNRTFZSS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzhfNHo5TXZaYy5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzdfUFpqVGZCUC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzlfU0tWYVJuNy5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzExXzk1TUdlWWcucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzVfbkI2NjJkUi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzZfM2VKZmczMS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzEwX2pvek11azIucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzEyXzlXSE45bjgucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2RvbS1rYXByZW1vbnQtemllbmtpLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzNfeHB5OE5iSy5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzFfUjllQk90OC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzJfNW9zZlZmaS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzRfQVp5clJFSy5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzVfOGdqdDJoVy5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzYucG5n.webp)