:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L3RhYmxldGtpLWxla2Fyc3R2YS1zaXRlLXdpZGVfYmpBdHJGcS5qcGc.webp)
Аптечка дачника: какие лекарства взять в деревню и как их хранить в жару
Дачный сезон — это не только урожай и отдых, но и неизбежные мелкие травмы, укусы насекомых и обострения хронических болезней. Врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен в беседе с REGIONS рассказала, как собрать аптечку, в которой будет все необходимое для взрослых и детей, ничего не испортится в летнюю жару и не займет полбагажника.
Минимальный набор на все случаи жизни
Врач перечислила, что обязательно должно входить в дачную аптечку:
- Перевязочные материалы и антисептики: 3% перекись водорода (для промывания, не жжет), хлоргексидин (0,05%) для обработки чистых ран, стерильные и нестерильные бинты, марлевые салфетки, вата, бактерицидный и рулонный лейкопластырь, эластичный бинт;
- Обезболивающие и жаропонижающие: ибупрофен и/или парацетамол в таблетках, свечах и сиропе для детей. Ибупрофен также хорош при болях в суставах или спине после грядок;
- Спазмолитики: но-шпа — поможет при спастических болях в животе;
- При аллергии и укусах насекомых: антигистаминные препараты (лоратадин, цетиризин) — блокируют аллергическую реакцию;
- При расстройстве желудка: энтеросорбенты (активированный уголь, смекта, энтеросгель) для выведения токсинов, регидратационные солевые растворы для восполнения потери жидкости при рвоте и поносе, ферменты (креон, микрозим) для облегчения пищеварения после тяжелых блюд;
- Пантенол (спрей или мазь): незаменимое средство при солнечных и бытовых ожогах;
- Дополнительно: градусник, ножницы, пинцет (для извлечения клещей), охлаждающий пакет или термосумка для хранения лекарств и инсулина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L29ydmktb3J6LXByb3N0dWRhLWxla2Fyc3R2YS10ZW1wZXJhdHVyYS1zaXRlLXdpZGVfWTRGSjR1TC5qcGc.webp)
Как правильно обработать рану
При порезе или ссадине главное — остановить кровь и не занести инфекцию.
Дальше необходимо обеззаразить и наложить защитную повязку: для этого можно использовать бесспиртовые антисептики (например, хлоргексидин), они безопасны для живых тканей. Йода и «зеленка» сегодня считаются устаревшими для открытых ран. Их применение может вызвать химический ожог и замедлить заживление. Йодом можно обработать только края раны, добавила доктор.
Первая помощь при кишечном отравлении
Основная опасность при отравлении — обезвоживание. Врач рассказала, что делать сразу: принять энтеросорбент. Пить регидратационные растворы следует маленькими глотками. В первые 4–6 часов лучше воздержаться от пищи.
Также эксперт добавила, что нельзя принимать противодиарейные препараты — они задержат токсины в организме. Также не нужно сразу давать антибиотики: они не помогают при обычном пищевом отравлении.
Укусы насекомых и первая помощь
При укусе пчелы: нужно удалить жало (поддев его ногтем или пинцетом, не сдавливая его), принять антигистаминный препарат, приложить холод. Если появились отек лица/горла, хрипы или сыпь по всему телу — нужно вызвать «скорую», объяснила специалист.
При укусе клеща: как можно скорее удалить его (лучше в травмпункте). Если приходится делать это самостоятельно, клеща нужно захватить пинцетом у самого хоботка и выкручивать вращательными движениями, после чего поместить клеща в плотно закрывающуюся емкость и сдать на анализ. Затем терапевт посоветовала обратиться к врачу для назначения экстренной профилактики.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi82L2tsZXNjaC1rbGVzY2hpLXNpdGUtd2lkZV9ZQ2N2VmpNLmpwZw.webp)
Особенности для пожилых дачников с хроническими болезнями
Врач перечислила, какие препараты нужно добавить в аптечку пенсионерам:
- Запас привычных препаратов;
- Экстренные кардиопрепараты: аспирин кардио или обычный аспирин 150–300 мг (разжевать при подозрении на инфаркт), нитроглицерин под язык — только если он назначен врачом;
- Измерение давления: тонометр на даче абсолютно необходим, особенно если при гипертонии.
Хранение лекарств в жару
Общее правило: аптечку нужно держать в прохладном, сухом и темном месте, вдали от плиты и окон.
Пляж — это не только отдых, но и риски: перегрев, солнечный удар, обезвоживание и травмы от стекла в песке. Врач скорой помощи перечислил пять правил безопасности: головной убор и SPF — обязательно, пить воду — регулярно, босиком по пляжу — не ходить. Детям — нарукавники или жилеты. Главный враг отдыхающих — не солнце, а беспечность.