БАДы бьют по печени: что будет, если принимать добавки без контроля

Бесконтрольное употребление биологически активных добавок может привести к повышенной нагрузке на печень и в некоторых случаях спровоцировать развитие токсического гепатита. Об этом интернет-изданию «Абзац» рассказала диетолог Елена Соломатина.

По словам специалиста, многие люди начинают принимать БАДы без консультации с врачом и предварительных обследований, ориентируясь на советы знакомых или собственные представления о пользе препаратов. В некоторых случаях добавки действительно могут временно улучшить самочувствие, однако это нередко приводит к желанию увеличить дозировку для сохранения эффекта.

Эксперт отметила, что при чрезмерном употреблении активных веществ в первую очередь страдает печень, которая отвечает за переработку и выведение различных соединений из организма. Дополнительная нагрузка может нарушать ее работу и провоцировать воспалительные процессы.

Особую опасность, по словам Соломатиной, представляет сочетание нескольких видов БАДов одновременно, прием добавок вместе с лекарственными препаратами, а также использование продукции сомнительного качества без подтвержденных сертификатов.

Диетолог пояснила, что многие биологически активные добавки не проходят такие же масштабные клинические исследования, как лекарственные препараты, а содержание действующих веществ в них может различаться. Из-за этого человеку сложно оценить реальную дозировку и возможные риски.

Кроме того, некоторые компоненты БАДов способны влиять на работу ферментов печени и изменять действие лекарств. Например, отдельные растительные экстракты могут усиливать или снижать эффективность препаратов, что повышает вероятность нежелательных последствий.

Специалист подчеркнула, что перед приемом биодобавок важно учитывать состояние здоровья, результаты анализов и возможные сочетания с другими препаратами. Самостоятельное увеличение дозировок и длительное употребление БАДов без контроля могут представлять опасность для организма.