В России продолжается рост заболеваемости ОРВИ и гриппом, что заставляет многих отказываться от общественного транспорта в пользу личных автомобилей или такси. Однако риск заражения сохраняется и в такси, если до вас там находился больной человек. Основную опасность представляют респираторные вирусы, передающиеся по воздуху, пишет KP.RU.
Как пояснил превентивный врач Дмитрий Семирядов, больной человек выделяет в воздух микроскопические аэрозоли слюны и слизи при дыхании, разговоре или кашле. Эти частицы могут оставаться во взвешенном состоянии несколько часов, и их вдыхание — главный путь заражения риновирусами, гриппом, RSV и коронавирусами в закрытом пространстве салона.
С бактериями на поверхностях, например, на ручках дверей, ситуация иная. Хотя исследования обнаруживают их на большинстве поверхностей, для заражения необходимо, чтобы достаточное количество бактерий попало на слизистые, а у человека была к этому уязвимость. Поэтому сиденье само по себе редко становится причиной болезни.
Особую опасность представляют кишечные вирусы, такие как норовирус, который легко передается через руки и поверхности. После поездки важно тщательно мыть руки с мылом и не трогать лицо во время движения.
Ключевыми факторами риска в любом транспорте являются закрытые окна, плохая вентиляция, теснота, громкие разговоры и длительность поездки. В такси эти проблемы менее выражены, но пассажиры часто расслабляются: начинают говорить по телефону, перекусывать или трогать лицо, что повышает риск.
Простая профилактика — проветривание салона, сокращение разговоров и гигиена рук — эффективно снижает риск заражения. Как отметил основатель таксопарка Стас Еговцев, в проветренном салоне вирусов значительно меньше, чем в душном. Выбирая такси, стоит отдавать предпочтение просторным автомобилям, где регулярно проводится химчистка.
Ранее врач рассказала, что жесткие диеты замедляют метаболизм и провоцируют срывы в еде.
