Чек-лист для долголетия: 14 анализов, которые врачи настоятельно советуют сдать мужчинам старше 40 лет
Fox News: врачи рекомендуют мужчинам старше 40 лет пройти 14 ключевых тестовПо данным Кливлендской клиники, почти две трети мужчин откладывают визиты к врачу, хотя они чаще женщин страдают от хронических заболеваний. Кардиолог Джек Вулфсон предупреждает, что после 40 лет регулярные обследования становятся жизненно важными для раннего выявления проблем с сердцем, инсультов, метаболических нарушений и других состояний, пишет Fox News.
Среди основных тестов, которые эксперты советуют обсудить с врачом, — полный анализ крови (CBC). Он помогает выявить инфекции, воспаление, анемию и нарушения свертываемости крови, что особенно важно для мужчин, проходящих заместительную терапию тестостероном. Также рекомендуется комплексная метаболическая панель (CMP) для оценки функции почек, печени и уровня глюкозы.
Обязательным является контроль артериального давления — его следует проверять ежегодно. Для оценки риска сердечных заболеваний кардиологи советуют сделать оценку кальция в коронарных артериях (CAC) и расширенный липидный профиль, который детализирует типы «плохого» холестерина (ЛПНП).
Важными также являются анализ функции щитовидной железы, тест на простат-специфический антиген (PSA) для скрининга рака простаты и проверка чувствительности к инсулину, которая помогает оценить риск диабета и других метаболических нарушений. Мужчинам с симптомами низкого либидо или усталости могут назначить анализ на уровень гормонов, включая тестостерон.
В список дополнительных обследований входят индекс Омега-3 для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний, УЗИ сонных артерий для выявления риска инсульта и высокочувствительный С-реактивный белок (hs-CRP) как маркер общего воспаления в организме. Также рекомендуется скрининг на рак толстой кишки, начиная с 45 лет (или с 40 лет при отягощенной наследственности), и проверка уровня витамина D, который влияет на иммунитет, здоровье сердца и костей.
Многие из этих тестов не входят в стандартные рекомендации для всех, а назначаются исходя из индивидуальных симптомов и факторов риска. Врачи подчеркивают, что раннее выявление проблем позволяет вовремя скорректировать образ жизни и лечение, чтобы сохранить здоровье и активность на долгие годы.
Ранее эксперт Хэй рассказал, что распространение гриппа A/H3N2 остается в рамках сезонной нормы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)