Чрезмерное потребление черешни может привести к дискомфорту в животе, вздутию, кожным высыпаниям, а для некоторых людей может представлять опасность. Об этом рассказала нутрициолог Дарья Хайкина в беседе с «Лентой».
Врач рекомендовала людям с заболеваниями желчного пузыря употреблять черешню с осторожностью, потому что она стимулирует выделение желчи, а при забитых или воспаленных протоках это может вызвать боль, тяжесть, спазмы и дискомфорт.
«Черешня обладает легким мочегонным эффектом и расширяет сосуды. Если вы съедите пару ягод, ничего не произойдет, однако если употребите килограмм, это может закончиться головокружением, слабостью, „мушками“ в глазах и ощущением скорой потери сознания», — сказала Хайкина.
Эндокринолог посоветовала с осторожностью есть черешню людям с заболеваниями ЖКТ, так она может вызывать повышенное газообразование, вздутие, урчание и тяжесть в животе.
Хайкина посоветовала людям с аллергией избегать черешни из-за риска перекрестных реакций с пыльцой, орехами или яблоками. Она пояснила, что у взрослых это может проявляться зудом во рту, небольшим першением или кожной сыпью, тогда как у детей возможны высыпания, проблемы с пищеварением или отеки.
Ранее Роспотребнадзор дал несколько советов по выбору клубники.
