Чеснок не очистит сосуды: почему не стоит ждать от него лечебного эффекта

Чеснок может быть полезной частью рациона, однако избавиться с его помощью от уже сформировавшихся атеросклеротических бляшек невозможно. Об этом врач Александр Шишонин рассказал в своем телеграм-канале. На публикацию обратили внимание «Аргументы и факты».

Как объяснил специалист, в составе чеснока есть биологически активное вещество, которое обладает сосудопротекторным, противовоспалительным и антибактериальным действием. Оно положительно влияет на эндотелий сосудов и работу кишечника.

При этом увеличивать количество чеснока в рационе в надежде усилить лечебный эффект, по мнению Шишонина, не следует. Врач подчеркнул, что этот продукт является частью питания, а не лекарством от атеросклероза.

Если атеросклеротические бляшки уже сформировались, употребление чеснока не позволит от них избавиться. При атеросклерозе, отметил специалист, необходимо учитывать причины возникновения сосудистых изменений и факторы, которые поддерживают патологический процесс.

В частности, Шишонин обратил внимание на питание и физическую активность как составляющие комплексного подхода.