Согласно американской теории диетологии, от группы крови зависит способ питания, которого стоит придерживаться человеку. Так, обладателям второй группы рекомендуется есть побольше молочных продуктов, людям с четвертой — морепродуктов. Диетолог Елена Вяземская в беседе со СМИ развенчала этот стереотип.
«С точки зрения науки это бред», — считает специалист Вяземская.
По словам доктора, рацион питания человека должен учитывать возрастные особенности, образ жизни и состояние здоровья человека, а не группу крови. Так, при повышенной физической активности, не стоит увлекаться вегетарианством, убеждена эксперт. Такая диета может спровоцировать обмороки и анемию.
В частности, людям с непереносимостью лактозы просто противопоказана молочная диета, которую рекомендовал американский диетолог Питер Д’Адамо.
Ранее сообщалось, когда нельзя есть дубайский шоколад.
