Доступный продукт против опухоли: какой антиоксидант защищает мужское здоровье
Врач Деревянко: томаты и брокколи снижают риск рака простаты у мужчинСпециалист, занимающий должность заведующего отделением онкоурологии клиники «Медси», в беседе с «Лентой.ру» сообщил, что полностью защитить от рака простаты не может ни один продукт. Однако регулярное употребление томатов и других доступных продуктов может положительно повлиять на здоровье предстательной железы у мужчин.
Об этом говорят данные научных исследований, подтверждающих пользу определенных пищевых привычек.
Помимо томатов, в перечень полезных продуктов врач включил брокколи, цветную капусту, рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами, соевые продукты и зеленый чай. Одновременно с этим он рекомендовал ограничить потребление красного мяса, насыщенных жиров и пищи с повышенным содержанием кальция.
Медик обратил внимание на важность внимательного отношения к своему здоровью, поскольку рак предстательной железы на начальных стадиях часто развивается без выраженных симптомов.
К тревожным признакам, требующим консультации специалиста, он отнес учащенные ночные позывы к мочеиспусканию, ослабление струи мочи, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, появление крови в моче или сперме, а также болевые ощущения в области таза и поясницы.
Ранее REGIONS перечислил профессии, наиболее неблагоприятные для мужского здоровья.