REGIONS/Роман Малышенко
/ Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Двойной удар: как метеозависимым пережить «температурные качели»

Синоптик Позднякова: «температурные качели» опасны резкой сменой условий

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Дмитрий Некрасов,
Ольга Сафина
/эксклюзив
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Дмитрий Некрасов,
Ольга Сафина

/эксклюзив

Главная угроза предстоящей смены погоды кроется не в рекордных значениях температуры, а в скорости их изменений. Как рассказала REGIONS синоптик Татьяна Позднякова, организм ждет двойной удар — одновременно рухнут температура и резко взлетит атмосферное давление.


«Неприятность этой погоды в том, что наблюдаются качели: от оттепели мы резко переходим к морозу. И вот наши сосуды не выдерживают», — пояснила метеоролог.

В субботу, 14 февраля, давление опустится до экстремально низкой отметки — 733 мм рт. ст. Это уровень глубокого циклона. Во вторник, 17 февраля, оно подскочит до 752 мм рт. ст. Разница — почти 20 единиц. При этом температура совершит синхронный кульбит: от +3 до -20.

Такая комбинация — редкость даже для февраля, который в последние годы испытывает жителей Подмосковья контрастами. Для метеочувствительных людей эти сутки станут серьезным испытанием. В зоне особого риска — пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Скачки давления, как атмосферного, так и внутрисосудистого, провоцируют спазмы, тахикардию и кризы.

Синоптик предупреждает, что пренебрегать осторожностью в такие моменты опасно. Врачи рекомендуют метеозависимым людям в эти дни избегать переутомления, контролировать артериальное давление и держать под рукой привычные лекарства.

Читайте также:

И тепло не спасает: кому будет хуже всего от погодных скачков — заболит ли голова

Метеозависимость или настоящая болезнь: кому действительно плохо при смене погоды

Мигрень атакует: как резкая смена погоды отразится на людях уже в ближайшее время

  • REGIONS/Роман Малышенко
    / Фото: REGIONS/Роман Малышенко

    Великий пост — не диета: священник объяснил, кому можно не отказываться от мяса и рыбы

    Священник Ильяшенко: Великий пост не является диетой, а духовным преодолением

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Полина Крачун,
    Мыльникова Кристина
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Полина Крачун,
    Мыльникова Кристина

    /эксклюзив

    Великий пост — это прежде всего духовное преодоление, а не строгая диета. Об этом REGIONS рассказал священник Филипп Ильяшенко, отвечая на вопросы о подготовке, правилах и необходимости отказа от мяса.

    Он пояснил, что пост предшествует событиям крестной смерти и воскресения Христа, которые открывают человеку путь к обожению — вечной жизни с Богом. Продолжительность поста складывалась постепенно, а его диетическая составляющая включает отказ от мяса, яиц, молочных продуктов и рыбы.


    «Рыба разрешается Великим постом только на вход Господний в Иерусалим и на Благовещение. В этом году Благовещение попадает на Страстную Седьмицу, и до Пасхи рыба не положена», — рассказал священник.

    Ильяшенко подчеркнул, что ограничения в питании не столь строги и всегда индивидуальны. Пост для здорового взрослого, ребенка, больного, военного или космонавта будет разным. Главное — не похудение или оздоровление, а борьба с грехом и преодоление того, что отягощает сердце.

    Читайте также:

    Можно ли христианину слушать и играть металл: ответ священника

    Прощение как ключ: возможна ли встреча с родными после смерти

    Курение и православие: как церковь относится к вредной привычке

    Как правильно читать и понимать библию, расскажет священник собора Михаила Архангела

  • REGIONS/Роман Малышенко
    / Фото: REGIONS/Роман Малышенко

    «От +3 до адских –29»: синоптики предупредили о погодной катастрофе в Подмосковье


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дмитрий Некрасов
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дмитрий Некрасов

    /эксклюзив

    В начале следующей недели в Подмосковье ожидается резкое похолодание: после оттепели до +3 градусов температура в ночь на вторник может опуститься ниже –20. О том, чего ждать жителям региона и почему такие «качели» стали нормой этой зимой, REGIONS рассказала синоптик Татьяна Позднякова.

    От +3 до –20 и ниже: сумасшедший перепад

    По данным погодных сервисов, уже в ночь на вторник температура местами может опуститься до –23 градусов, а по ощущениям — до –29. Татьяна Позднякова подтверждает, что серьезное похолодание действительно ожидается, хотя официальные прогнозы пока чуть мягче.


    «Погоду тогда уже будет определять антициклон, его центр будет располагаться практически над Москвой. Поэтому небо будет проясняться, и ночная температура у нас будет существенно ниже, чем накануне. Пока у нас в прогнозе звучит –13…–18 градусов минимальная температура в Москве. Но не исключено, что по области температура будет опускаться и ниже –20 градусов», – предупредила метеоролог.

    По ее словам, чего‑то «запредельно экстремального» в этом нет — похожие морозы регион уже переживал в феврале. Но неприятность в другом: переход от плюсовой температуры к сильному минусу произойдет очень быстро.

    REGIONS/Роман Малышенко
    / Фото: REGIONS/Роман Малышенко

    «Сосуды не выдерживают»: почему метеочувствительным будет тяжело

    Главная проблема предстоящей «погодной катастрофы» — не столько сами морозы, сколько резкий перепад и температуры, и давления.


    «Неприятность этой погоды в том, что наблюдаются качели: от оттепели мы резко переходим к морозу. И вот наши сосуды не выдерживают. Для метеочувствительных людей эти перепады температурного режима и перепады атмосферного давления крайне неблагоприятны», — подчеркнула Позднякова.

    Как рассказала синоптик, в субботу, 14 февраля, давление будет очень низким — порядка 733 мм рт. ст., а во вторник, 17 февраля, поднимется уже до 752 мм рт. ст. Одновременно резко изменится и температура. Такой двойной удар особенно тяжело переносят люди с сердечно‑сосудистыми заболеваниями и повышенной метеочувствительностью.

    REGIONS/Роман Малышенко
    / Фото: REGIONS/Роман Малышенко

    Почему нас так «качает» всю зиму

    Синоптик отмечает, что нынешняя зима в целом проходит под знаком резких смен погоды — от волн холода к коротким волнам тепла и обратно. Причина — не классический западно-восточный перенос, к которому регион привык, а так называемые меридиональные процессы.


    «Поток воздуха то с севера идет, то с юга. Именно при меридиональных процессах наблюдаются такие резкие колебания температуры и давления в течение трех–четырех суток», — отметила эксперт.

    Циклоны, по ее словам, буквально «ныряют»: одни приходят с юга — с районов Черного моря, Крыма, Болгарии, принося тепло, за ними в тыл тут же заходит холодный воздух. Это и дает впечатление постоянных «погодных качелей» на 20 и более градусов.

    Ранее сообщалось, что в выходные Подмосковье накроет погодный апокалипсис.

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Обожение, а не диета: священник объяснил, зачем верующим отказываться от мяса и рыбы в Великий пост


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина

    /эксклюзив

    Великий пост в 2026 году начнется 23 февраля и закончится перед Пасхой, 11 апреля. REGIONS узнал у священника Филиппа Ильяшенко, как подготовиться к посту, какие правила нужно соблюдать и обязательно ли отказываться от мяса.

    Отказ от мяса и рыбы: почему это необходимо

    Великий пост — это особый период астрономического и церковного года, который предшествует главному событию, произошедшему на земле, — это крестная, мучительная и страшная смерть, а затем воскресение Иисуса Христа, отметил батюшка. Ильяшенко объяснил, что на основании этого события каждый человек может достичь того, что в церкви называется обожением, то есть стать как Бог, получить бессмертие, получить вечную жизнь с Богом.


    «Продолжительность Великого поста в христианстве складывалась постепенно. В священном писании, в Евангелии Господь Бог Иисус Христос говорит о посте, о том, что он нужен и важен. Пост включает в себя наиболее известную диетическую составляющую — отказ от мясной пищи, яиц, молочных продуктов. Это еще и безрыбный пост. Рыба разрешается Великим постом только на вход Господний в Иерусалим и на Благовещение. В этом году Благовещение попадает на Страстную Седьмицу, и до Пасхи рыба не положена», — рассказал священник.
    istockphoto.com/Anton Skripachev
    / Фото: istockphoto.com/Anton Skripachev

    При этом, по его словам, ограничения в питании во время Великого поста не такие строгие, как кажется. Есть общие рекомендации, но все индивидуально. Отказываться от какой-то еды — не цель поста.


    «Для взрослого здорового человека, для маленького ребенка, человека болеющего, для военного в окопе или космонавта на космической станции пост будет разный. Потому что главное в нем — не похудение и поправление здоровья правильным питанием, а преодоление духовных корост, того, что тяготит, отягощает сердце, победа над грехом», — пояснил священник.

    Во время Великого поста важно не ругаться, не ссориться, не превозноситься, не делать страшных вещей, не обманывать, не изменять, не воровать, продолжил батюшка.


    «Кажется, причем здесь еда? Тысячелетние наблюдения за человеком показывают, что он, готовясь преодолеть себя физически, побежать быстрее и дальше, подтянуться больше или отжаться, тренирует мышцы. Так и для духовного достижения нужно тренировать духовные мышцы. Самый простой способ это сделать — это пост. Когда человек нуждается в самом простом животном инстинкте — насыщении пищей, выживании. Ограничения в питании нужно рассматривать именно через преодоление себя», — подчеркнул отец Филипп.
    istockphoto.com/Daniel Tamas Mehes
    / Фото: istockphoto.com/Daniel Tamas Mehes

    Без него будет трудно: к кому нужно обращаться в пост

    Ильяшенко уточнил, что для успешного прохождения поста рекомендуется вести личный дневник самоконтроля и регулярно обращаться за советом к опытному священнику, называемому духовником.


    «Если сесть, взять лист бумаги и ручку и написать, что человек считает неправильным в жизни, за что его мучает совесть, где он не так поступает. Духовная жизнь невозможна сама по себе. Как в спорте нужен тренер, так и в духовной жизни нужен руководитель», — посоветовал он.

    Регулярное участие в богослужениях и молитва помогают укрепить дух и приблизиться к Богу. Таким образом, Великий пост — это не просто диета, а глубокий духовный процесс, направленный на внутреннее преображение и приближение к Божественному совершенству, заключил священник.

    Ранее в РПЦ рассказали REGIONS, можно ли верующим сжигать чучело на Масленицу.

  • REGIONS/Андрей Савельев
    / Фото: REGIONS/Андрей Савельев

    Рейс в Нячанг превратился в квест: как пассажиры Шереметьево оказались заперты в аэропорту на 12 часов


    /Главная /Туризм
    Автор текста:
    Дмитрий Некрасов
    /эксклюзив
    /Главная /Туризм
    Автор текста:
    Дмитрий Некрасов

    /эксклюзив

    Пассажиры чартерного рейса N4‑3545 Москва — Камрань (Нячанг) авиакомпании NordWind уже более восьми часов ждут вылета в Шереметьево: людям предлагают платное ожидание в бизнес-залах, выдают всего 600 рублей компенсации и не называют причину задержки. REGIONS попытался разобраться в ситуации, связавшись с пассажирами, аэропортом и авиакомпанией.

    Как вылет превратился в 12-часовой марафон ожидания

    Регистрация на рейс прошла в штатном режиме и завершилась в срок. Уже после нее пассажиров проинформировали о переносе вылета с 03:55 ориентировочно на 11:30.

    К выходу на посадку на короткое время пришел представитель авиакомпании. Как заявили туристы REGIONS, он пробыл «буквально пару минут» и успел сообщить только о возможном размещении в отеле для пассажиров с детьми. Для этого нужно было выйти из стерильной зоны.


    «Нам пришлось пройти таможню и ждать трансфер до отеля. В общей сложности дорога в одну сторону заняла около полутора часов. Причем ожидание трансфера на улице вышло порядка 30 минут», — рассказала одна из пассажирок.

    В 09:30 по громкой связи объявили о новом переносе вылета — до 15:30, задержка рейса составила почти 12 часов. С этого момента, как утверждают пассажиры, представители NordWind в зоне вылета больше не появлялись.


    «Бумаг каких-то об опоздании рейса никому не дают. Предлагают только выйти из зоны вылета. Но гарантий, что люди пройдут снова на посадку, никто не дает», — сообщили недовольные граждане.

    «Вода — бесплатно, остальное за свой счет»

    Оставшимся в зоне вылета предложили пройти в бизнес-залы. Там, по словам пассажиров, им фактически предоставили только воду. Особое возмущение вызвала стоимость пребывания.


    «С желающими оставаться в бизнес-залах каждые 3 часа берут оплату в ₽4,5 тыс.», — поделились ожидающие вылета.

    По словам другой пассажирки, путешествующей с двумя сыновьями, сумма за ночь ожидания оказалась ощутимой.


    «Мы сидели с ребятами, они дважды продлили себе бизнес-зал, а сейчас уже ушли. Говорят, перебор — на человека по ₽9 тыс. за ночь отдать», — высказалась она.

    Сама женщина, по ее словам, отдала за пребывание в бизнес-зале уже ₽27 тыс.

    Позже условия несколько изменились: после обращения к представителям перевозчика пассажирам на билеты поставили штампы, выдали компенсацию ₽600 и озвучили сниженную стоимость бизнес-зала — ₽1,9 тыс. за 4 часа.

    REGIONS/Андрей Савельев
    / Фото: REGIONS/Андрей Савельев

    Кто виноват?

    В пресс-службе аэропорта Шереметьево REGIONS заявили, что инфраструктура воздушной гавани работает нормально.


    «Аэропорт работает в штатном режиме, никаких нарушений его работы не было. Всю информацию о данном рейсе нужно узнавать у авиакомпании», — сообщил начальник пресс-службы Шереметьево Роман Генис.

    Туроператор «Пегас Туристик», продавший путевки в Нячанг некоторым пассажирам, заявил, что не имеет отношения к рейсу.


    «Это чартерный рейс, мы не имеем к нему отношения, всю информацию можно узнать только у представителей авиакомпании на месте, в аэропорту», — пояснили REGIONS в компании.

    В контакт-центре NordWind REGIONS подтвердили сам факт задержки, однако причину объяснить не смогли.


    «Задержка действительно есть, но в нашей системе не отображается причина задержки рейса. Приносим извинения пассажирам», — сообщили в колл-центре.
    REGIONS/Андрей Савельев
    / Фото: REGIONS/Андрей Савельев

    «Вода, питание, гостиница и даже суд»: что на самом деле положено пассажирам

    Юрист Юрий Капштык в разговоре с REGIONS напомнил, что права пассажиров при задержке рейса четко регламентированы.


    «Они должны обратиться на стойку регистрации, потому что представители авиакомпании при задержке до четырех часов обязаны обеспечить водой. Если задержка более десяти часов, то обязаны обеспечить горячим питанием. А если выяснится, что рейс задержится еще больше, то по мере необходимости должны обеспечить и гостиницу, и питание», — пояснил он.

    По словам эксперта, важное значение имеет и оформление дополнительных услуг.


    «Билеты, которые есть, зарегистрированы, время фактического вылета потом будет официально подтверждено. Если пассажиры оформляли страховку на задержку вылета, то это страховой случай, и им компенсируют, иногда даже в автоматическом режиме, без лишних обращений», — отметил он.

    Юрист добавил, что при более серьезных последствиях задержки у пассажиров также сохраняется право на компенсацию.


    «Если человек летит транзитом и из‑за задержки опаздывает на поезд или другой самолет, то впоследствии он может предъявить иски к авиакомпании. На мой взгляд, суд однозначно удовлетворит такие требования», — заключил он.

    Ранее сообщалось, куда туристам из Подмосковья полететь вместо Кубы на фоне ажиотажа с топливом.

  • РИА Новости/Виталий Аньков
    / Фото: РИА Новости/Виталий Аньков

    Невиданная зверюшка: где можно посмотреть, покормить и погладить капибару в Подмосковье


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина

    /эксклюзив

    Дефицит самых крупных грызунов планеты возник в российских зоопарках. Из-за ажиотажа вокруг капибар многие зоопарки решили обзавестись этими милыми животными, но столкнулись с их нехваткой. Ранее их почти не разводили, потому что вид не относили к редким. Однако жители и гости Москвы и Подмосковья все-таки могут увидеть этих экзотических животных. Подробнее о том, где можно посмотреть на капибару, — в материале REGIONS.

    Ферма «Антоновка»

    Это современная экоферма на территории Дмитровского муниципального округа, где можно не только пообщаться с животными, но и провести время на природе в уютной атмосфере.

    Животные на ферме «Антоновка» живут в свободном выгуле: они привыкли к общению с людьми и охотно идут на контакт. Посетители могут погладить, покормить и даже обнять питомцев. Среди обитателей фермы — добродушные капибары, активные бобры, кролики, утки, лани, козы и коровы.

    Адрес: Московская область, Дмитровский муниципальный округ, село Внуково, 44.

    TASS/VCG/Pan Leixin
    / Фото: TASS/VCG/Pan Leixin

    «Бар Капибар»

    В этом зоокафе живут капибары, кролики и нутрии. С ними можно играть, гладить и кормить специальной едой. Попасть можно только по предварительной записи и строго следовать установленным правилам — не шуметь, не брать животных на руки против их воли.

    Адрес: г. Москва, ул. Таганская д.13 с.2.

    Cafebara

    Кафе принимает гостей по предварительной брони, длительность общения с капибарами 30 минут. Посетителей просят контактировать с капибарами, только если они проявляют желание, не пугать и не дразнить, не пытаться проникнуть в вольер, не оставлять детей без присмотра. Дети до 3-х лет в кафе не допускаются, с 6 до 12 лет только в сопровождении взрослых.

    Адрес: г. Москва, проезд Шелихова, д. 2.

    Московский зоопарк

    В зоопарке проживают больше тысячи видов животных, в том числе многодетное семейство капибар. Погладить животных здесь не получится, но можно понаблюдать за ними издалека. Кормить зверушек нельзя, они получают все необходимое — фрукты и овощи, зелень, витамины.

    Адрес: г. Москва, ул. Большая Грузинская, д. 1.

    istockphoto.com/Billy_Fam
    / Фото: istockphoto.com/Billy_Fam

    Москвариум

    Это центр морской биологии и океанографии в 23 павильоне ВДНХ, и здесь есть не только обитатели морских глубин, но и капибары, байкальские нервы и азиатские выдры.

    Адрес: г. Москва, пр. Мира, д. 119 с.23.

    «Планета обезьян»

    Большой зоопарк на юго-западе Москвы, где живут более 100 видов животных и птиц, в том числе капибары. Здесь даже есть контактная зона для общения с некоторыми из них.

    Адрес: г. Москва, пос. Краснопахорское, Калужское шоссе, 47-й км, поворот на усадьбу Романцево.

    Ранее REGIONS писал о том, что пума из Московского региона уехала в зоосад Деда Мороза.