В летний период кожа человека наиболее подвержена негативному воздействию отеков, интенсивного солнечного излучения и обезвоживания. В беседе с «Газетой.ru» косметолог-эстетист Ольга Перевозщикова дала ценные советы по поддержанию здоровья и красоты кожи в жаркое время года.
По словам эксперта, в условиях высокой температуры приток крови к кожным покровам увеличивается, вызывая расширение кровеносных сосудов. Организм при этом активно пытается охладить ткани и клетки. В случае недостатка воды в организме он старается удержать ее всеми возможными способами, что и приводит к появлению отеков.
В борьбе с этой проблемой Перевозщикова рекомендует использовать лимфодренажные маски с красными водорослями и кофеином или жидкие патчи для глаз.
Особое внимание косметолог уделила необходимости использования SPF-защиты.
«Уровень защиты должен составлять не менее 30, а при пребывании на активном солнце — 50. Санскрин обезопасит кожу от разрушения коллагена и эластина, а значит, от преждевременного старения и пигментных пятен», — объяснила технолог.
Не менее важно пересмотреть содержимое своей косметички. Плотные зимние кремы лучше убрать до осени, но некоторые средства можно оставить в уходе. Например, если вы использовали ретинол, его можно продолжать применять при условии, что средство будет наноситься вечером, а утром обязательно будет использоваться санскрин с SPF не менее 30.
Ранее врач Татьяна Гайдина рассказала, как лампы для маникюра могут навредить здоровью.
